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LinkedIn 最佳發布時間

LinkedIn 是一個工作時間型平台:工作日 09:00 到 11:00 之間的早晨時段撐起了整個平台,五個工作日的峰值都在 10:00,週二和週三的 10:00 並列最高。

最後更新: 2026-07-31

這份資料集裡,沒有哪個平台的曲線比 LinkedIn 更陡峭。整晚幾乎沒有活動,從 07:00 開始陡峭攀升,每個工作日都在 10:00 達到高點。週二和週三的 10:00 並列網格中最強的格子,週四緊隨其後,週一和週五則明顯偏弱。

午後的下滑是平穩的,而不是驟降。到 15:00,工作日的數值大約回落到 10:00 水平的三分之二,到 17:00 大約剩三分之一,18:00 之後則徹底崩塌。晚上在 LinkedIn 上發布,是在爭奪一群早已離場的注意力,這也是為什麼同一篇貼文從 19:00 挪到 10:00,看起來會完全像是另一篇貼文。

週末是這份資料集裡跌幅最極端的情況:整個週六加起來還不到一個週三的三分之一,它最好的那個小時也僅僅勉強趕上工作日 08:00 之前的水平。把週六和週日當作休息日,把省下來的精力用在做好週二到週四的早晨時段上。

LinkedIn 逐小時發布熱力圖

每週的每個小時都會在 LinkedIn 上與其他所有小時進行對比評分。最強的單個時段是 星期二 10:00,工作日視窗是 09:00 to 11:00,週末高峰出現在 10:00 to 13:00 左右。

按天和小時統計的相對發文活躍度,在該網路內以 0 到 100 評分。
日期00:000001:0002:0003:000304:0005:0006:000607:0008:0009:000910:0011:0012:001213:0014:0015:001516:0017:0018:001819:0020:0021:002122:0023:00
星期一週一21112514325874807672666054443220128643
星期二週二21113617386886928680746658483421139643
星期三週三21113617386886928680746658483421139643
星期四週四21113616366582888377716456463320128643
星期五週五21112514305468747066585042342416107532
星期六週六11111248142024262624222018141086432
星期日週日111112510182632343432282624221816141063
冷清
高峰評分僅在同一網路內部相對比較,不可跨網路比較。
LinkedIn,按小時統計的相對發文活躍度。時間均為你受眾所在的本地時間。選擇時區只是為計劃打上標籤,不會移動實際時間。

LinkedIn is a working-hours network and the grid shows it more sharply than anywhere else. Weekday mornings between 09:00 and 11:00 carry the platform, 10:00 is the peak on all five weekdays, and Tuesday and Wednesday at 10:00 are the two strongest cells in the whole dataset for this network.

The fall after lunch is steady rather than sudden. By 15:00 a weekday is at roughly two thirds of its 10:00 level, by 17:00 it is at about a third, and after 18:00 it collapses. An evening LinkedIn post is competing for attention that has left the building.

The weekend is the most extreme drop of any network here: a whole Saturday adds up to less than a third of a Wednesday, and its best hour barely reaches what a weekday manages before 08:00. Treat Saturday and Sunday as off, and spend the effort on getting Tuesday to Thursday mornings right instead.

制定你的每週發布計劃

選擇你的細分領域,我們會據此調整上方網格,然後為你整週每天提供三個發布時段。

時間均為你受眾所在的本地時間。選擇時區只是為計劃打上標籤,不會移動實際時間。

本週你最強的三個時段

LinkedIn, 通用或綜合

最佳時段

Tuesday 10:00

時段 2

Wednesday 10:00

時段 3

Thursday 10:00

早晨時段:人們會在一天開始前檢視資訊流,所以貼文幾乎沒有競爭,能獲得更乾淨的曝光。 時間以 Europe/London 顯示。

  1. 星期一
    10:0011:0009:00

    早晨時段:人們會在一天開始前檢視資訊流,所以貼文幾乎沒有競爭,能獲得更乾淨的曝光。

  2. 星期二
    10:0009:0011:00

    早晨時段:人們會在一天開始前檢視資訊流,所以貼文幾乎沒有競爭,能獲得更乾淨的曝光。

  3. 星期三
    10:0009:0011:00

    早晨時段:人們會在一天開始前檢視資訊流,所以貼文幾乎沒有競爭,能獲得更乾淨的曝光。

  4. 星期四
    10:0011:0009:00

    早晨時段:人們會在一天開始前檢視資訊流,所以貼文幾乎沒有競爭,能獲得更乾淨的曝光。

  5. 星期五
    10:0011:0009:00

    早晨時段:人們會在一天開始前檢視資訊流,所以貼文幾乎沒有競爭,能獲得更乾淨的曝光。

  6. 星期六
    11:0012:0010:00

    午間時段:這是工作日裡最穩定的刷資訊流時刻,適合能被快速讀完的短貼文。

  7. 星期日
    11:0012:0010:00

    午間時段:這是工作日裡最穩定的刷資訊流時刻,適合能被快速讀完的短貼文。

你完整的七天計劃

一週每天在 LinkedIn 上的三個時段,針對 通用或綜合 調整,並附有每天時段排布原因的說明。我們會把同樣的計劃發到你的郵箱,方便你放在行事曆旁邊檢視。

We use your email once to deliver this report. Unsubscribe links are in every email.

知道具體時間只是一半,每週都能準時在那個時間發布出去才是另一半,這正是我們的 LinkedIn 指南要講的內容。

如何發布到 LinkedIn

這些估算是如何得出的

這些數字是什麼

彙總的互動模式: 已發布的發文時間研究、各網路自己公佈的受眾日常規律,以及人們實際使用每個 App 的方式。我們把這些資訊轉換為單個網路內 0 到 100 的相對時段評分。

這些數字不是什麼

它們不是對你帳號的實測,也沒有任何個人資料參與計算。這裡的一切都不是從任何個人資料(包括 Postify 內部的資料)推導出來的。它們是估算值,於 2026 年 7 月複核,應作為你測試的起點,而非終點。

為什麼用評分而不是百分比

Instagram 上的 80 分和 LinkedIn 上的 80 分並不代表相同的數量級。每個網格都在其所屬網路內部單獨縮放,所以唯一有意義的比較是同一網路內兩個時段之間的對比,而不是兩個網路之間的對比。

行業調整

選擇一個行業會整體移動一天中的時段區塊,而不是單個小時: 健身行業會拉高早晨,餐飲行業會拉高午餐時段,金融和科技行業會拉高工作時間並壓低傍晚。網路本身的形態不變,只是重心發生了偏移。

時間估算來自公開發文時間研究和平台發文行為的彙總互動模式,最近一次複核於 2026 年 7 月。它們是起點,而不是對你帳號的實測。

進一步最佳化你的 LinkedIn 發布時機

  • 在週二到週四的 09:00 到 11:00 之間發布,別再想著耍什麼小聰明。整個平台的活躍度就集中在這個時段。
  • 發布後的頭兩個小時預留出來處理回覆。LinkedIn 上的貼文能存活數天而不只是幾小時,而早期留言正是讓這個生命週期啟動的關鍵。
  • 不要在週六和週日發布。LinkedIn 上週末最好的那個小時都弱於工作日的平均水平,所以在那時發一篇好貼文只是白白浪費。
  • 避開 17:00 這個時段,儘管它感覺像是一天自然結束的時刻。到那時數值已經跌到早晨峰值的三分之一左右,而且還在繼續下滑。
  • 如果你的受眾橫跨多個大洲,就選最重要那個地區的早晨時段,而不是折中選一個兩邊都夠不著的中間時刻。

常見問題

LinkedIn 最佳發布時間是什麼時候?

工作日的 09:00 到 11:00 之間,五個工作日的峰值都在 10:00。根據這些估算,週二和週三的 10:00 並列最高,週四落後一兩分。

LinkedIn 上哪一天發布效果最好?

週二和週三,兩者得分完全相同,然後是週四。週一偏弱,週五更弱,週末兩天則徹底跌落。

在 LinkedIn 上早上發布好還是晚上發布好?

早上更好,而且差距很大。同一天裡,10:00 的峰值是 19:00 水平的好幾倍。LinkedIn 主要是在工作時間使用的,晚上發布時受眾早已關掉頁面了。

我應該在週末發布到 LinkedIn 嗎?

不應該。根據這些估算,週六的總量不到週三的三分之一,週日也只是略好一點。如果你想保持週末寫作的習慣,可以在週末寫好,然後定時發布到週二早晨。

2026 年,在 LinkedIn 上發布時間還重要嗎?

重要,甚至比那些以推薦演算法為主的平台更重要。LinkedIn 的分發仍然高度依賴來自你自身人脈網路的第一波互動,而這一波互動只會在工作時間出現。

相關免費工具

把清單的其餘部分放在身邊: 每個工具都可以獨立使用,無需帳號。

LinkedIn engagement rate calculatorLinkedIn character counterBest time to postBest time to post on X

每週都能踩中時段,不用手動記鬧鐘

Postify 支援在一個工作流中管理九個平台: 無需在五個不同的工具間來回切換,即可完成規劃、排程和發布。

開始免費試用檢視價格
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