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LinkedIn 最佳发布时间
LinkedIn 是一个工作时间型平台：工作日 09:00 到 11:00 之间的早晨时段撑起了整个平台，五个工作日的峰值都在 10:00，周二和周三的 10:00 并列最高。
最后更新： 2026-07-31
这份数据集里，没有哪个平台的曲线比 LinkedIn 更陡峭。整晚几乎没有活动，从 07:00 开始陡峭攀升，每个工作日都在 10:00 达到高点。周二和周三的 10:00 并列网格中最强的格子，周四紧随其后，周一和周五则明显偏弱。
午后的下滑是平稳的，而不是骤降。到 15:00，工作日的数值大约回落到 10:00 水平的三分之二，到 17:00 大约剩三分之一，18:00 之后则彻底崩塌。晚上在 LinkedIn 上发布，是在争夺一群早已离场的注意力，这也是为什么同一篇帖子从 19:00 挪到 10:00，看起来会完全像是另一篇帖子。
周末是这份数据集里跌幅最极端的情况：整个周六加起来还不到一个周三的三分之一，它最好的那个小时也仅仅勉强赶上工作日 08:00 之前的水平。把周六和周日当作休息日，把省下来的精力用在做好周二到周四的早晨时段上。
LinkedIn 逐小时发布热力图
每周每个小时在 LinkedIn 上与其他所有小时的对比评分。最强的单个时段是星期二 的 10:00，工作日窗口是 09:00 to 11:00，周末高峰出现在10:00 to 13:00左右。
| 日期 | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 星期一 | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 5 | 14 | 32 | 58 | 74 | 80 | 76 | 72 | 66 | 60 | 54 | 44 | 32 | 20 | 12 | 8 | 6 | 4 | 3 |
| 星期二 | 2 | 1 | 1 | 1 | 3 | 6 | 17 | 38 | 68 | 86 | 92 | 86 | 80 | 74 | 66 | 58 | 48 | 34 | 21 | 13 | 9 | 6 | 4 | 3 |
| 星期三 | 2 | 1 | 1 | 1 | 3 | 6 | 17 | 38 | 68 | 86 | 92 | 86 | 80 | 74 | 66 | 58 | 48 | 34 | 21 | 13 | 9 | 6 | 4 | 3 |
| 星期四 | 2 | 1 | 1 | 1 | 3 | 6 | 16 | 36 | 65 | 82 | 88 | 83 | 77 | 71 | 64 | 56 | 46 | 33 | 20 | 12 | 8 | 6 | 4 | 3 |
| 星期五 | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 5 | 14 | 30 | 54 | 68 | 74 | 70 | 66 | 58 | 50 | 42 | 34 | 24 | 16 | 10 | 7 | 5 | 3 | 2 |
| 星期六 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 4 | 8 | 14 | 20 | 24 | 26 | 26 | 24 | 22 | 20 | 18 | 14 | 10 | 8 | 6 | 4 | 3 | 2 |
| 星期日 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 5 | 10 | 18 | 26 | 32 | 34 | 34 | 32 | 28 | 26 | 24 | 22 | 18 | 16 | 14 | 10 | 6 | 3 |
LinkedIn is a working-hours network and the grid shows it more sharply than anywhere else. Weekday mornings between 09:00 and 11:00 carry the platform, 10:00 is the peak on all five weekdays, and Tuesday and Wednesday at 10:00 are the two strongest cells in the whole dataset for this network.
The fall after lunch is steady rather than sudden. By 15:00 a weekday is at roughly two thirds of its 10:00 level, by 17:00 it is at about a third, and after 18:00 it collapses. An evening LinkedIn post is competing for attention that has left the building.
The weekend is the most extreme drop of any network here: a whole Saturday adds up to less than a third of a Wednesday, and its best hour barely reaches what a weekday manages before 08:00. Treat Saturday and Sunday as off, and spend the effort on getting Tuesday to Thursday mornings right instead.
制定你的每周发布计划
选择你的细分领域，我们会据此调整上方网格，然后为你整周每天提供三个发布时段。
时间均为你受众所在的本地时间。选择时区只是为计划打上标签，不会移动实际时间。
本周你最强的三个时段
LinkedIn, 通用或综合最佳时段
Tuesday 10:00
时段 2
Wednesday 10:00
时段 3
Thursday 10:00
早晨时段：人们会在一天开始前查看信息流，所以帖子几乎没有竞争，能获得更干净的曝光。 时间以 Europe/London 显示。
你完整的七天计划
一周每天在 LinkedIn 上的三个时段，针对 通用或综合 调整，并附有每天时段排布原因的说明。我们会把同样的计划发到你的邮箱，方便你放在日历旁边查看。
这些估算是如何得出的
这些数字是什么
汇总的互动模式： 已发布的发帖时间研究、各网络自己公布的受众日常规律，以及人们实际使用每个应用的方式。我们把这些信息转化为单个网络内 0 到 100 的相对时段评分。
这些数字不是什么
它们不是对你账号的实测，也没有任何个人数据参与计算。这里的一切都不是从任何个人资料（包括 Postify 内部的资料）推导出来的。它们是估算值，于 2026 年 7 月复核，应作为你测试的起点，而非终点。
为什么用评分而不是百分比
Instagram 上的 80 分和 LinkedIn 上的 80 分并不代表相同的数量级。每个网格都在其所属网络内部单独缩放，所以唯一有意义的比较是同一网络内两个时段之间的对比，而不是两个网络之间的对比。
行业调整
选择一个行业会整体移动一天中的时段区块，而不是单个小时： 健身行业会拉高早晨，餐饮行业会拉高午餐时段，金融和科技行业会拉高工作时间并压低傍晚。网络本身的形态不变，只是重心发生了偏移。
时间估算来自公开发帖时间研究和平台发帖行为的汇总互动模式，最近一次复核于 2026 年 7 月。它们是起点，而不是对你账号的实测。
进一步优化你的 LinkedIn 发布时机
- 在周二到周四的 09:00 到 11:00 之间发布，别再想着耍什么小聪明。整个平台的活跃度就集中在这个时段。
- 发布后的头两个小时预留出来处理回复。LinkedIn 上的帖子能存活数天而不只是几小时，而早期评论正是让这个生命周期启动的关键。
- 不要在周六和周日发布。LinkedIn 上周末最好的那个小时都弱于工作日的平均水平，所以在那时发一篇好帖子只是白白浪费。
- 避开 17:00 这个时段，尽管它感觉像是一天自然结束的时刻。到那时数值已经跌到早晨峰值的三分之一左右，而且还在继续下滑。
- 如果你的受众横跨多个大洲，就选最重要那个地区的早晨时段，而不是折中选一个两边都够不着的中间时刻。
常见问题
LinkedIn 最佳发布时间是什么时候？
工作日的 09:00 到 11:00 之间，五个工作日的峰值都在 10:00。根据这些估算，周二和周三的 10:00 并列最高，周四落后一两分。
LinkedIn 上哪一天发布效果最好？
周二和周三，两者得分完全相同，然后是周四。周一偏弱，周五更弱，周末两天则彻底跌落。
在 LinkedIn 上早上发布好还是晚上发布好？
早上更好，而且差距很大。同一天里，10:00 的峰值是 19:00 水平的好几倍。LinkedIn 主要是在工作时间使用的，晚上发布时受众早已关掉页面了。
我应该在周末发布到 LinkedIn 吗？
不应该。根据这些估算，周六的总量不到周三的三分之一，周日也只是略好一点。如果你想保持周末写作的习惯，可以在周末写好，然后定时发布到周二早晨。
2026 年，在 LinkedIn 上发布时间还重要吗？
重要，甚至比那些以推荐算法为主的平台更重要。LinkedIn 的分发仍然高度依赖来自你自身人脉网络的第一波互动，而这一波互动只会在工作时间出现。
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