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SNS動画・画像サイズチェッカー
ファイルを1つドロップするだけで、どこに収まるかがわかります。TikTokは4GBまで、Xは512MBまでで、Reelは何より先に1080 x 1920の9:16を求めます。
最終更新日: 2026-07-31
1つの書き出しですべてのSNSに収まることはほぼありません。TikTokは4GBと10分まで受け付けます。標準的なXアカウントは512MBと2分20秒が上限です。YouTubeは256GBと12時間まで受け付け、Pinterestは4秒から15分の動画ピンを求めます。同じファイルが一方のSNSではすんなり通り、次のSNSでは弾かれます。
アップロードに失敗するケースのほぼすべては、ファイルサイズ、長さ、アスペクト比という3つの数字に集約されます。フレームレートを含め、それ以外のほとんどはルールというより好みの問題です。このチェッカーはファイルからこの3つの数字を直接読み取り、各SNSで知られている形式と照らし合わせます。
測定はローカルの動画プレーヤーと同じメタデータを使い、ブラウザ内で行われます。アップロードも保存も一切行われず、ファイルへの一時リンクは、寸法が返された瞬間に破棄されます。
ファイルはブラウザの外に出ることはありません。サイズはお使いの端末上で読み取られ、こちらにアップロードされることはありません。
ファイルを選択すると、8つのネットワークすべてに対して一括でチェックします。
下に仕様の一覧があるので、アップロードしなくても数値を確認できます。
ネットワーク別動画制限
各ネットワークの主要な動画フォーマットと、アップロードが通るかどうかを決める上限をまとめました。
| ネットワーク | フォーマット | 最大ファイルサイズ | 最大長 | 推奨 |
|---|---|---|---|---|
| リール | 1 GB | 15 minutes最短3 seconds | 1080 x 19209:16 | |
| フィード動画 | 4 GB | 4 hours最短1 second | 1080 x 13504:5 | |
| Threads | 投稿動画 | 1 GB | 5 minutes | 1080 x 19209:16 |
| ネイティブ動画 | 5 GB | 30 minutes最短3 seconds | 1920 x 108016:9 | |
| X (Twitter) | 投稿動画 | 512 MB | 2 minutes 20 seconds最短1 second | 1280 x 72016:9 |
| TikTok | 動画投稿 | 4 GB | 10 minutes最短3 seconds | 1080 x 19209:16 |
| YouTube | 通常動画 | 256 GB | 12 hours最短1 second | 1920 x 108016:9 |
| 動画Pin | 2 GB | 15 minutes最短4 seconds | 1080 x 19209:16 |
仕様は2026-07-31時点で確認済みです。Postifyを含むスケジュールツールはネットワークのAPI経由で公開するため、ここに記載した上限よりさらに厳しい制限がかかることがあります。
8つのネットワーク向けに一度で書き出す
- 1080 x 1920で縦向きに1回書き出せば、Reels、TikTok、Shorts、Stories、動画ピンをカバーできます。本当に横長を求めるのはFacebook、LinkedIn、Xだけです。
- MP4内のH.264は、ここに挙げたすべてのSNSが受け付ける唯一の組み合わせです。ProRes、HEVC、MKVはすべて事前の変換が必要で、一部のブラウザではそもそも再生できません。
- 複数のSNSに転用する際、最も影響が大きい上限は長さです。3分の動画は、TikTokでは普通ですが、Xでは投稿を拒否され、Shortとしての対象からも外れたクリップになります。
- SNS側が甘く見てくれることを期待せず、アップロード前に圧縮しましょう。すべてが取り込み時に再エンコードされるため、4GBのマスターファイルときれいに書き出した200MBのファイルは、視聴者にはたいてい同じように見えます。
- 数値だけでなく安全領域も確認しましょう。縦向き動画は5つのSNSで9:16が公式に認められていますが、それぞれ異なるボタン配置で覆われています。
よくある質問
SNSの動画サイズの上限はどれくらいですか。
SNSによって完全に異なります。YouTubeは256GBまで、LinkedInは5GB、TikTokは4GB、Facebookは4GB、Pinterestは2GB、Threadsは1GB、Xは標準アカウントで512MBまで受け付けます。InstagramはReelsについて1GBの上限を公表しています。
すべてのSNSに適した動画サイズはどれくらいですか。
1080 x 1920の9:16、MP4内のH.264、200MB未満、60秒未満であれば、このページに挙げたすべてのSNSに余裕をもって収まります。1つしか書き出せない場合は、これを作りましょう。
このツールは動画をアップロードしますか。
いいえ。ファイルは一時的なオブジェクトURLを通じてブラウザ内で読み取られ、ローカルのプレーヤーが開く場合と同じ仕組みです。Postifyにも他の誰にも一切届かないため、数ギガバイトのファイルでも瞬時にチェックできます。
ファイルサイズは問題なかったのに、なぜ動画が拒否されたのですか。
サイズよりも、長さとアスペクト比の方が多くのアップロードを拒否する原因になります。InstagramとTikTokでは3秒、Pinterestでは4秒という最小の長さを下回るものはすべて失敗し、その形式で許容されるアスペクト比の範囲から外れるものも同様です。
最も多くのSNSで通用するアスペクト比はどれですか。
縦向きの9:16です。Reels、TikTok、Shorts、Stories、動画ピンにとってはネイティブな形状で、理想的ではないもののFacebook、LinkedIn、Xでも受け付けられます。次点は正方形の1:1で、フィード投稿にはより安全な選択肢です。
動画だけでなく画像もチェックできますか。
はい。JPGやPNGをドロップすると、チェッカーは代わりに画像形式に対して寸法、比率、ファイルサイズを測定します。Facebookの4MB上限やYouTubeサムネイルの2MB上限も含まれます。
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