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Facebook画像リサイズツール
Facebookフィードの基盤である1200 x 630、またはストーリーズ用の1080 x 1920にトリミングし、他の何よりもFacebookのアップロードを拒否させている4 MBの上限を下回りましょう。
最終更新日: 2026-08-03
Facebookは共有リンクプレビューを1.91:1で表示し、これが1200 x 630の由来です。一方、写真投稿ではアップロードした比率をそのまま維持します。結果として、同じファイルでも投稿の仕方によってまったく異なる2つの形で表示されることになり、それをコントロールする唯一の方法は、本当に欲しい枠を書き出すことです。
人々をつまずかせる数字は解像度ではなく、投稿画像にかかる4 MBのファイルサイズ上限です。これはここで扱うどのSNSよりも低い上限で、8 MBのInstagramの半分未満、20 MBのPinterestの5分の1で、1200 x 630の詳細なPNGは苦もなくこれを超えます。
このリサイズツールは選んだ枠にトリミングし、指定した位置に被写体を保ちながら、試行錯誤ではなく意図的に4 MB未満に収められるよう品質スライダーを用意しています。ブラウザ内で動作し、何もアップロードされません。
画像はブラウザの外に出ることはありません。クロップも書き出しもお使いの端末上で行われ、こちらにアップロードされることはありません。iPhoneから直接のHEIC写真はSafariでしかデコードできないため、開けない場合はまずJPEGコピーを書き出してください。
Facebookのサイズを書き出す
それぞれが、選んだフォーカスポイントを中心にフレームいっぱいへクロップされます。
フォーカスポイント
形が一致しないとき、すべてのクロップが中心に保つ位置です。
フォーカス: 中央
書き出し形式
0.85が安全なデフォルトです。テキストを含む画像は0.95まで上げ、ファイルサイズの上限が厳しいときのみ0.7に近づけて下げてください。
canvasでの再エンコードはEXIF情報も削除するため、ダウンロードするファイルにGPS座標、カメラ機種、タイムスタンプは含まれません。
Facebookの画像サイズ
静止画を扱うすべてのFacebook掲載面と、書き出すべきサイズ、ファイルが収まるべき上限をまとめました。
| 掲載面 | 書き出しサイズ | アスペクト比 | 最大ファイルサイズ | ファイル形式 |
|---|---|---|---|---|
| フィード画像 | 1200 x 630 | 1.91:1 | 4 MB | JPG, PNG |
| ストーリーズ | 1080 x 1920 | 9:16 | 100 MB | MP4, MOV, JPG, PNG |
サイズの確認日: 2026-07-31。ファイルサイズの上限は各ネットワークが公開している数値で、その手前に立つスケジュールツールはさらに厳しい場合があります。
JPEGかPNGか、そして品質スライダーの役割
解像度は画像がフレームに収まるかどうかを決めます。フォーマットと品質設定は、ファイルサイズの上限に収まるかどうかを決めます。これらは別々の問題です。
JPEG
写真、動画のスクリーンショット、グラデーションを含むもの全般
非可逆圧縮で、それこそが利点です。幅1080ピクセルの写真は品質0.85で100KBから500KBに収まり、このページのすべてのファイルサイズ上限を余裕を持ってクリアします。発生するアーティファクトはディテールやテクスチャの中にうまく隠れます。
PNG
ロゴ、グラフ、図表、テキストのスクリーンショット、単色
可逆圧縮なので、テキストは鮮明なまま、単色部分もそのまま保たれます。代償はサイズで、同じ画像でもJPEGの5倍から10倍大きくなることがあり、これがサムネイルを2MB超に、あるいはFacebookの画像を4MB超に押し上げる原因です。
品質スライダーはJPEGにのみ適用され、0.6から1.0の範囲で動きます。ここでのデフォルトである0.85では、通常の閲覧サイズではほとんどの写真でオリジナルとの差は見えません。0.95を超えるとファイルサイズが急増する割に得るものはわずかです。0.75を下回ると空などの大きな単色領域にブロックノイズが見え始め、これが過圧縮を最初に見抜かせるサインです。
いずれにせよ知っておく価値のあることが1つあります。どのネットワークもアップロードされたものを再圧縮します。最高品質で書き出してもディテールは守られず、単に画像が2回圧縮されるだけです。推奨サイズと適切な品質のクリーンなファイルの方が、巨大なファイルよりその過程に強く耐えます。
Facebook画像のコツ
- リンクプレビューとして見られるものはすべて1200 x 630で書き出しましょう。これは正確に1.91:1で、Facebookがフィードカードを設計した枠です。
- 4 MBの上限に注意しましょう。品質0.85のJPEGなら1200 x 630の写真は余裕をもって1 MB未満に収まりますが、同じ画像をPNGにするとその4倍から5倍になり、完全に拒否されることがあります。
- 写真投稿はアスペクト比をそのまま保つため、縦長の画像は本当にフィードで縦方向のスペースを多く占めます。惰性で横長を選ぶのではなく、意図的にこれを活用しましょう。
- ストーリーズは1080 x 1920で、縦長のスマートフォンでは大きくトリミングされます。重要な要素はすべて枠の各辺の外側10パーセントから離しておきましょう。
- フィードとストーリーズで同じファイルを使い回さないでください。1.91:1を9:16のキャンバスに置くと画面の3分の2が空になるか、両端が失われるトリミングを強いられます。
- 同じ投稿をInstagramにも公開するなら、2回書き出しましょう。Facebookは1200 x 630の横長が最適で、Instagramは1080 x 1350の縦長が最適で、どちらも互いの代わりにはなりません。
よくある質問
Facebookの投稿画像はどのくらいのサイズにすべきですか?
フィードとリンクプレビューでは1.91:1の1200 x 630ピクセルで、4 MBのファイルサイズ上限があります。ストーリーズでは9:16の1080 x 1920で、上限ははるかに寛容な100 MBです。写真投稿はおよそ9:16から1.91:1までのどの比率でも受け付けます。
このリサイズツールを使うと画像はアップロードされますか?
いいえ。ファイルはブラウザ内でcanvasを使ってデコードおよび再描画され、リサイズされたコピーはそのままダウンロードに送られます。私たちのサーバーには何も送信されず、あなた自身が投稿するまでFacebookにも何も送信されません。
なぜHEIC写真がこのツールで開かないのですか?
HEICはiPhoneが標準で保存する形式で、ほとんどのブラウザはデコードできないため、ツールには扱えるピクセルがありません。「写真」からJPEGコピーを書き出すか、「設定」「カメラ」「フォーマット」を「互換性優先」に設定してください。そもそもFacebook自体も投稿画像にはJPGとPNGしか受け付けません。
リサイズするとEXIFとGPSデータは削除されますか?
はい。出力は新しいcanvasからエンコードされるため、EXIFブロックを一切含みません。位置情報、カメラの機種、タイムスタンプはすべて削除されます。Facebook側でもほとんどのメタデータを削除しますが、リサイズ済みファイルはあなたの端末を離れる前にすでにクリーンな状態です。
Facebook用にリサイズすると画質は落ちますか?
多少落ちます。Facebookはどのみちアップロードを再圧縮するためです。品質0.85以上のクリーンで正しいサイズのJPEGを渡せば、結果は十分に良好です。巨大なものをアップロードしても助けにはなりません。あなたとFacebookの両方で二重に圧縮されるだけです。
なぜFacebookは私の画像を拒否し続けるのですか?
圧倒的に多い理由は4 MBの投稿画像上限です。大きなPNGやフル解像度のカメラJPEGはこれを超えてしまいます。1200 x 630にリサイズしてJPEGで書き出せば、ファイルは通常150 KBから800 KBの間に収まります。
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