Бесплатный инструмент для Facebook
Лучшее время для публикации в Facebook
Facebook, дневная платформа: среда в 13:00, самый сильный слот, окно будних дней длится с 10:00 до 14:00, а к 19:00 будний день уже опускается примерно до двух третей своего дневного уровня.
Последнее обновление: 2026-07-31
Facebook, единственная платформа из перечисленных, где вечер является ошибкой. Она просыпается рано, уже сильна к 09:00, достигает пика в 13:00 в любой будний день, а затем стабильно снижается до полуночи. Публикация в 20:00 просто потому, что вы закончили работу, самая распространенная и легко избегаемая ошибка тайминга на этой платформе.
Пригодный для использования блок широк, что делает его снисходительным. С 10:00 до 14:00 день в середине недели держится близко к пику, с подъемом в середине утра около 10:00 и плечом в 14:00, поэтому все внутри рабочего дня попадает в разумный диапазон. Среда лидирует, вторник и четверг следуют вплотную за ней, а пятница проседает.
Выходные в целом тише, а суббота, самый слабый день из семи. Воскресенье удерживает мягкий подъем с полудня до раннего вечера, а не настоящий пик. Оставьте выходные для вечнозеленых постов, а все привязанное ко времени ставьте в середину недели, около обеда.
Facebook: тепловая карта публикаций по часам
Каждый час недели оценен относительно любого другого часа на Facebook. Самый сильный слот это Среда в 13:00, будний интервал длится 10:00 to 14:00, а пик выходных приходится примерно на 11:00 to 14:00.
| День | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Понедельник | 6 | 4 | 3 | 3 | 5 | 10 | 20 | 34 | 50 | 62 | 66 | 64 | 66 | 70 | 68 | 62 | 56 | 52 | 50 | 48 | 46 | 40 | 28 | 14 |
| Вторник | 6 | 4 | 3 | 3 | 5 | 11 | 22 | 36 | 54 | 66 | 70 | 68 | 70 | 74 | 72 | 66 | 58 | 54 | 52 | 50 | 48 | 42 | 29 | 15 |
| Среда | 7 | 4 | 3 | 3 | 5 | 11 | 22 | 37 | 55 | 67 | 71 | 69 | 71 | 75 | 73 | 67 | 59 | 55 | 53 | 51 | 49 | 43 | 30 | 15 |
| Четверг | 7 | 4 | 3 | 3 | 5 | 11 | 21 | 35 | 53 | 65 | 69 | 67 | 69 | 73 | 71 | 65 | 57 | 53 | 51 | 49 | 47 | 41 | 29 | 15 |
| Пятница | 7 | 5 | 4 | 3 | 5 | 10 | 19 | 32 | 48 | 60 | 64 | 62 | 64 | 66 | 64 | 58 | 52 | 48 | 46 | 44 | 42 | 38 | 28 | 16 |
| Суббота | 9 | 6 | 4 | 3 | 4 | 7 | 13 | 22 | 34 | 44 | 50 | 52 | 54 | 56 | 54 | 50 | 46 | 44 | 44 | 44 | 42 | 38 | 28 | 17 |
| Воскресенье | 9 | 6 | 4 | 3 | 4 | 7 | 14 | 24 | 37 | 48 | 54 | 56 | 58 | 60 | 58 | 54 | 50 | 48 | 50 | 52 | 50 | 44 | 32 | 18 |
Facebook is the daytime network in this set. It wakes up early, is already strong by 09:00, and peaks at 13:00 on every weekday. There is a second high point in the middle of the morning around 10:00 and a shoulder at 14:00, which together make 09:00 to 14:00 the block that matters.
The evening is the mirror image of Instagram. By 19:00 a weekday has fallen back to roughly two thirds of its 13:00 level and it keeps sliding until midnight. Posting a Facebook update at 20:00 because that is when you finished work is the most common avoidable mistake on this network.
Weekends are quieter across the board, with Saturday the weakest day of the seven, and the shape flattens: Sunday holds a mild bump from midday through the early evening rather than showing a clear peak. Save Saturday for something evergreen and put anything time sensitive on Tuesday, Wednesday or Thursday around lunchtime.
Составьте план публикаций на неделю
Выберите свою нишу, и мы скорректируем сетку выше под нее, а затем дадим вам три слота в день на всю неделю.
Часы указаны по местному времени вашей аудитории. Выбор часового пояса только подписывает план, но не сдвигает время.
Ваши три самых сильных слота на этой неделе
Facebook, общее или смешанноеЛучший слот
Wednesday 13:00
Слот 2
Tuesday 13:00
Слот 3
Thursday 13:00
Обеденный слот: перерыв в середине дня является самым надежным моментом для пролистывания ленты за рабочий день и благоприятствует коротким постам, которые быстро читаются. Время указано по Europe/London.
Ваш полный план на семь дней
Три слота на каждый день недели в Facebook, настроенных под общее или смешанное, с пояснением, почему каждый день попадает именно туда. Мы отправим вам такой же план на почту, чтобы вы могли держать его рядом со своим календарем.
Как мы строим эти оценки
Что представляют собой эти цифры
Агрегированные паттерны вовлеченности: опубликованные исследования времени публикаций, суточные ритмы, о которых сообщает каждая платформа применительно к своей аудитории, и то, как люди на самом деле пользуются каждым приложением. Мы превращаем это в один относительный балл на каждый час, от 0 до 100, в пределах одной платформы.
Чем эти цифры не являются
Это не измерения вашего аккаунта, и в них не заложены никакие персональные данные. Ничего здесь не выведено из какого-либо отдельного профиля, включая профили внутри Postify. Это оценки, пересмотренные в июле 2026 года, задуманные как отправная точка, которую вы затем проверяете на практике.
Почему баллы, а не проценты
Балл 80 в Instagram и 80 в LinkedIn не означают одинакового объема чего-либо. Каждая сетка масштабируется внутри своей платформы, поэтому единственное полезное сравнение это сравнение двух часов на одной и той же платформе, а не между двумя разными платформами.
Поправки на отрасль
Выбор отрасли сдвигает целые части дня, а не отдельные часы: фитнес поднимает утро, еда и напитки поднимают обед, финансы и технологии поднимают рабочие часы и опускают вечер. Форма кривой платформы остается, смещается только акцент.
Оценки времени публикаций это агрегированные паттерны вовлеченности из открытых исследований времени публикаций и поведения платформ, последний раз пересмотренные в июле 2026 года. Это отправная точка, а не измерение вашего аккаунта.
Как получить больше пользы от времени публикаций в Facebook
- Нацельтесь на 13:00 в середине недели и считайте диапазон с 10:00 до 14:00 приемлемым. За пределами этого диапазона вы теряете аудиторию без причины.
- Перестаньте по привычке планировать посты Facebook на вечер. Слот в 19:00, который работает в Instagram, здесь примерно на треть слабее того же дня в 13:00.
- Комментарии на Facebook важнее лайков, потому что органический охват ограничен, а живая ветка комментариев держит пост на виду в течение многих часов. Публикуйте тогда, когда действительно сможете отвечать.
- Используйте субботу для того, что не устаревает. Это самый слабый день недели, поэтому вечнозеленый пост теряет там меньше, чем потерял бы анонс.
- Если ваша Страница обслуживает несколько часовых поясов, ориентируйтесь на то, где находится большая часть аудитории, а не публикуйте дважды и не конкурируйте сами с собой.
Часто задаваемые вопросы
Какое лучшее время для публикации в Facebook?
Среда в 13:00 по этим оценкам, при этом с 10:00 до 14:00 сильно в любой будний день. Вторник и четверг в 13:00 следуют вплотную за средой, так что середина дня в середине недели, надежный ответ.
Какой лучший день для публикации в Facebook?
Среда, затем вторник и четверг. Пятница заметно проседает, а суббота остается самым слабым днем недели, значительно уступая любому будню в тот же час.
Лучше публиковать в Facebook утром или вечером?
Утром, а еще лучше в начале дня. Facebook уже силен к 09:00 и достигает пика в 13:00, тогда как вечер, самая слабая часть его активного дня: к 19:00 будний день опускается примерно до двух третей уровня 13:00 и продолжает падать.
Почему Facebook отличается от Instagram, если Meta владеет обеими платформами?
Разные аудитории и разные привычки. Facebook смещен в сторону старшей аудитории и используется в течение дня, часто с компьютера и короткими проверками, тогда как Instagram, это приложение для вечера с телефоном в руках. Одна компания, противоположные пики: 13:00 против 19:00.
Имеет ли время публикации значение в Facebook в 2026 году?
Да, возможно, даже больше, чем где-либо. Органический охват Страниц настолько ограничен, что именно ранняя вовлеченность вообще удерживает пост живым, поэтому публикация тогда, когда ваша аудитория бодрствует и доступна, здесь действительно имеет значение.
Похожие бесплатные инструменты
Держите остальной чек-лист под рукой: каждый инструмент работает самостоятельно, без регистрации.
Попадайте в слот каждую неделю без будильника
Postify поддерживает девять платформ в одном рабочем процессе: планируйте, назначайте время и публикуйте, не жонглируя пятью разными инструментами.