Ferramenta gratuita do Threads
Melhor horário para publicar no Threads
O Threads funciona cerca de uma hora mais tarde do que o Instagram: 20:00 é o pico nos sete dias da semana, dentro de uma janela noturna das 19:00 às 21:00.
Última atualização: 2026-07-31
O Threads pegou emprestado o ritmo do Instagram e o atrasou numa hora. O bloco de conversa noturna é a história inteira: ele cresce a partir das 18:00, atinge o pico às 20:00 todos os dias da semana, sem exceção, e ainda está forte às 21:00, quando o Instagram já começou a enfraquecer.
O piso de fim de noite é o mais alto entre todas as redes de texto deste conjunto de dados. Às 23:00, o Threads ainda pontua cerca do dobro do que X ou Facebook conseguem no mesmo horário, e a meia-noite mantém-se em dois dígitos baixos, enquanto o LinkedIn está quase em zero. Não é um pico, mas também não é tempo morto.
Os dias úteis vencem os fins de semana, com terça e quarta-feira às 20:00 sendo as células mais fortes, mas a diferença é pequena. O domingo à noite volta a poucos pontos de distância de uma segunda-feira, então um ritmo de sete dias custa muito pouco aqui, e um formato de conversa recompensa quem aparece com frequência.
Threads: mapa de calor de publicações, hora por hora
Cada hora da semana pontuada em relação a cada outra hora no Threads. O horário mais forte é Quarta-feira às 20:00, a janela de dia útil vai De 19:00 a 21:00, e o pico de fim de semana fica perto das De 19:00 a 21:00.
| Dia | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Segunda-feira | 10 | 7 | 5 | 4 | 5 | 8 | 15 | 25 | 36 | 46 | 54 | 60 | 66 | 64 | 58 | 56 | 58 | 64 | 72 | 80 | 84 | 78 | 60 | 32 |
| Terça-feira | 10 | 7 | 5 | 4 | 5 | 9 | 17 | 28 | 40 | 50 | 58 | 64 | 70 | 68 | 62 | 60 | 62 | 68 | 76 | 84 | 88 | 80 | 62 | 33 |
| Quarta-feira | 11 | 7 | 5 | 4 | 6 | 9 | 17 | 28 | 40 | 50 | 58 | 64 | 70 | 68 | 62 | 60 | 62 | 68 | 76 | 85 | 89 | 81 | 63 | 34 |
| Quinta-feira | 11 | 7 | 5 | 4 | 6 | 9 | 16 | 27 | 39 | 49 | 57 | 63 | 69 | 67 | 61 | 59 | 61 | 67 | 75 | 83 | 87 | 79 | 62 | 33 |
| Sexta-feira | 11 | 8 | 6 | 5 | 6 | 9 | 15 | 25 | 36 | 45 | 53 | 59 | 64 | 62 | 57 | 55 | 57 | 62 | 70 | 76 | 78 | 72 | 58 | 34 |
| Sábado | 14 | 10 | 7 | 5 | 5 | 7 | 11 | 18 | 28 | 38 | 46 | 54 | 60 | 60 | 58 | 56 | 56 | 60 | 66 | 72 | 76 | 72 | 58 | 36 |
| Domingo | 14 | 10 | 7 | 5 | 5 | 7 | 12 | 20 | 31 | 41 | 49 | 56 | 62 | 62 | 58 | 56 | 58 | 64 | 72 | 80 | 84 | 76 | 58 | 32 |
O Threads segue o horário do Instagram deslocado cerca de uma hora para mais tarde. O bloco de conversa da noite é a história toda: ele cresce a partir das 18:00, chega ao pico às 20:00 em todos os dias da semana e ainda está forte às 21:00, quando o Instagram já começou a perder força.
O piso da madrugada é o mais alto de todas as redes de texto aqui. Às 23:00 o Threads ainda marca cerca do dobro do que o X ou o Facebook alcançam na mesma hora, e à meia-noite mantém valores baixos de dois dígitos onde o LinkedIn mal passa de zero. Não é um pico, mas também não é tempo morto.
Os dias úteis superam os fins de semana, com terça e quarta às 20:00 como as células mais fortes da grelha, mas a diferença é pequena em comparação com o LinkedIn. O domingo à noite volta a poucos pontos de uma segunda, então um ritmo de publicação de sete dias custa muito pouco aqui.
Construa o seu plano de publicação semanal
Escolha o seu setor e ajustamos a grelha acima conforme isso, e recebe três horários por dia para a semana inteira.
Os horários estão no fuso local da sua audiência. Escolher um fuso horário só rotula o plano, não move os horários.
Os seus três horários mais fortes desta semana
Threads, geral ou mistoMelhor horário
Quarta-feira 20:00
Horário 2
Terça-feira 20:00
Horário 3
Quinta-feira 20:00
Horário da noite: a maior janela do dia na maioria das redes, com pessoas a percorrer o ecrã durante mais tempo e mais dispostas a comentar. Horários exibidos em Europe/London.
O seu plano completo de sete dias
Três horários para cada dia da semana no Threads, ajustado para geral ou misto, com uma linha a explicar porque é que cada dia fica onde fica. Enviamos o mesmo plano por e-mail para manter ao lado do seu calendário.
Como construímos essas estimativas
O que são esses números
Tendências de envolvimento agregadas: estudos publicados sobre horários de publicação, os ritmos diários que cada rede divulga sobre a sua própria audiência, e a forma como as pessoas realmente usam cada aplicação. Transformamos isso numa pontuação relativa por hora, de 0 a 100, dentro de uma mesma rede.
O que eles não são
Não são medições da sua conta, e nenhum dado pessoal entra no cálculo. Nada aqui vem de um perfil individual, incluindo os do Postify. São estimativas, revistas em julho de 2026, pensadas como um ponto de partida que depois testa.
Porquê pontuações, não percentagens
Uma pontuação de 80 no Instagram e 80 no LinkedIn não significam o mesmo volume de nada. Cada grelha é escalada dentro da própria rede, então a única comparação útil é entre duas horas da mesma rede, nunca entre duas redes.
Ajustes por setor
Escolher um setor desloca trechos inteiros do dia em vez de horas isoladas: fitness anima a manhã, alimentação e bebidas animam o almoço, finanças e tecnologia animam o horário de trabalho e derrubam a noite. O formato da rede continua o mesmo, é a ênfase que se desloca.
As estimativas de horários são tendências de envolvimento agregadas de estudos públicos sobre horários de publicação e do comportamento de publicação das plataformas, revistas pela última vez em julho de 2026. São um ponto de partida, não uma medição da sua conta.
Aproveite ao máximo os seus horários no Threads
- Coloque seu post principal às 20:00 e use a hora antes e depois para responder. O Threads é uma rede de conversa, então as respostas fazem tanto trabalho quanto o post original.
- Não simplesmente copie o seu cronograma do Instagram. O pico aqui é uma hora mais tarde, e um post replicado às 19:00 chega antes do público do Threads.
- Tarde da noite ainda funciona. O Threads mantém mais atividade depois das 22:00 do que qualquer outra rede de texto aqui, então uma boa resposta às 23:00 não é desperdiçada como seria no LinkedIn.
- Publique com mais frequência do que faria no Instagram. O feed move-se rápido e posts curtos são baratos de fazer, então a frequência dentro da janela noturna importa mais do que a precisão.
- Pergunte algo que dê para responder. O bloco noturno é quando as pessoas têm tempo para digitar, que é exatamente o que uma pergunta precisa.
Perguntas frequentes
Qual é o melhor horário para publicar no Threads?
20:00 é o pico em todos os dias da semana segundo essas estimativas, com a faixa das 19:00 às 21:00 forte o tempo todo. Terça e quarta-feira às 20:00 são as duas células mais fortes da grelha.
Qual é o melhor dia para publicar no Threads?
Quarta-feira, com a terça-feira empatada ou um ponto atrás. A diferença ao longo da semana é estreita, porém: o domingo à noite volta a poucos pontos de uma segunda-feira, então nenhum dia é uma perda total.
O Threads é igual ao Instagram em termos de horário?
Parecido, mas atrasado. O Instagram atinge o pico às 19:00 e enfraquece depois das 21:00, o Threads atinge o pico às 20:00 e mantém-se. Se os posts forem replicados, atrasar a versão do Threads numa hora é a melhoria mais simples a fazer.
Vale a pena publicar no Threads tarde da noite?
Mais do que em outras redes. O Threads mantém um piso noturno mais alto do que Facebook, X ou LinkedIn, então uma resposta tardia ainda alcança pessoas. Não é o lugar para o seu melhor post do dia, mas também não é descartável.
O horário de publicação ainda importa no Threads em 2026?
Sim, porque o Threads é conversacional. Estar presente enquanto as pessoas respondem é a maior parte do valor, e as respostas acontecem no bloco noturno. Um post que chega quando não há ninguém por perto para responder começa e termina no mesmo minuto.
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