Gratis Instagram-verktøy
Instagram video- og bildestørrelsesjekker
Reels varer opptil 20 minutter i appen og 15 minutter gjennom publiserings-API-et, Stories stopper ved 60 sekunder, og et feedbilde må være under 8 MB. Slipp en fil inn, og se hvilke av dem den klarer.
Sist oppdatert: 2026-07-31
Instagram kjører fire forskjellige regelsett i én app. Et Reel vil ha 1080 x 1920 i 9:16 og varer opptil 20 minutter i appen, mens publiserings-API-et planleggingsverktøy bruker, stopper ved 15 minutter. Et Story-kort holder 60 sekunder. Et feedbilde må være under 8 MB. En karusell beskjærer hver eneste slide slik at den matcher den første.
Avvisningene folk faktisk støter på, handler sjelden om filstørrelse. Et klipp under 3 sekunder avvises helt. En 16:9-video lastet opp som et Reel blir enten satt med sorte striper eller beskåret til noe man ikke kan se ordentlig på. Et 4:5-foto presset inn i 1.91:1 mister toppen og bunnen av bildet.
Denne sjekkeren måler filen din på enheten din og kjører den mot alle Instagram-formater på én gang, så du kan se om den hører hjemme i feeden, i et Reel eller på en Story, før den kommer inn i planen.
Filen din forlater aldri nettleseren. Dimensjonene leses på enheten din, og ingenting lastes opp til oss.
Velg en fil, så sjekkes alle Instagram-formater mot den samtidig.
Hele spesifikasjonsarket finner du nedenfor, så du kan lese tallene uten å laste opp noe.
Video- og bildespesifikasjoner for Instagram
Hver Instagram-flate med sine egne grenser, samlet ett sted. Dette er plattformens tak, så en opplasting som overholder dem, fortsatt må overholde det publiseringsverktøyet ditt tillater.
Instagram Feed-bilde
| Maks filstørrelse | 8 MB |
|---|---|
| Anbefalt størrelse | 1080 x 1350 |
| Minimumsstørrelse | 320 piksler bred |
| Bildeforhold | 4:5 anbefalt, 1:1.25 til 1.91:1 godtas |
| Filtyper | JPG, PNG |
- Portrettformatet 4:5 tar mest vertikal plass i feeden, noe som er grunnen til at det slår kvadratisk for rekkevidde på samme bilde.
- Instagram komprimerer hver opplasting på nytt til 1080 piksler bred, så eksport i 4K gjør bare opplastingen tregere.
- Selve Instagram-appen godtar nå stående bilder opptil 3:4 (1080 x 1440). Publiserings-API-et som planleggingsverktøy bruker, stopper fortsatt ved 4:5.
Instagram Reel
| Maks filstørrelse | 300 MB |
|---|---|
| Varighet | 3 sekunder til 20 minutter |
| Anbefalt størrelse | 1080 x 1920 |
| Minimumsstørrelse | 720 piksler bred |
| Bildeforhold | 9:16 anbefalt, 1:1.78 til 1.91:1 godtas |
| Bitrate | Opptil 25 Mbps |
| Filtyper | MP4, MOV |
- Et Reel kan vare opptil 20 minutter i appen, men Instagram anbefaler bare Reels på 3 minutter eller kortere til nye målgrupper. Publiserings-API-et som planleggingsverktøy bruker, stopper ved 15 minutter.
- 300 MB er filtaket i publiserings-API-et som planleggingsverktøy bruker, så komprimer alt som er tyngre før du legger det i kø.
- Metas annonseretningslinjer holder tekst og logoer unna de øverste 14 prosentene, de nederste 35 prosentene og 6 prosent av hver side, fordi brukergrensesnittet dekker de områdene.
Instagram Story
| Maks filstørrelse | 100 MB |
|---|---|
| Varighet | 3 sekunder til 60 sekunder |
| Anbefalt størrelse | 1080 x 1920 |
| Bildeforhold | 9:16 anbefalt, 1:10 til 10:1 godtas |
| Bitrate | Opptil 25 Mbps |
| Filtyper | MP4, MOV, JPG, PNG |
- Appen deler et lengre klipp opp i 60 sekunders kort for deg. Planlagte opplastinger blir avvist i stedet, så klipp dem først.
- Et stillbilde postet til en Story vises i 5 sekunder og trenger ikke være en video.
Instagram Karusell
| Maks filstørrelse | 300 MB |
|---|---|
| Varighet | 3 sekunder til 60 sekunder |
| Anbefalt størrelse | 1080 x 1350 |
| Bildeforhold | 4:5 anbefalt, 1:1.25 til 1.91:1 godtas |
| Filtyper | JPG, PNG, MP4, MOV |
- Mellom 2 og 20 lysbilder per karusell, og bilder og video kan blandes fritt.
- Bilder i en karusell følger fortsatt grensen på 8 MB for feed-bilder. Den større grensen gjelder videolysbildene.
- Hvert lysbilde beskjæres til bildeforholdet til det første, så eksporter hele settet i samme størrelse.
Spesifikasjoner verifisert 2026-07-31. Nettverkene justerer disse uten å varsle om det, så sjekk alt på nytt før du bygger en hel produksjon rundt det.
Tips til eksport på Instagram
- Eksporter Reels i nøyaktig 1080 x 1920. Instagram koder alt større om ned til den bredden, så en 4K-masterfil gjør bare opplastingen tregere.
- Hold tekst og ansikter unna de øverste 14 prosentene og de nederste 35 prosentene av et Reel. Det er Metas annonseretningslinjer for områdene brukergrensesnittet dekker, og selve appen kan variere fra enhet til enhet.
- Velg 4:5 fremfor 1:1 til feedbilder. Portrettformat fyller mer loddrett i feeden for nøyaktig det samme bildet.
- Klipp Story-videoer i segmenter på 60 sekunder selv. Appen deler lengre klipp for deg, men en planlagt opplasting blir avvist i stedet.
- Instagram komprimerer hardt. En ren 1080p H.264-eksport på rundt 10 Mbps overlever det bedre enn en tung fil enkoderen må kjempe imot.
Ofte stilte spørsmål
Hva er den maksimale videostørrelsen på Instagram?
Instagrams hjelpesenter oppgir ingen filstørrelse for Reels. Det eneste offisielle tallet er 300 MB, taket i publiserings-API-et planleggingsverktøy bruker, og et Story-kort tar opptil 100 MB. Komprimer alt tyngre før du legger det i køen.
Hvor langt kan et Instagram Reel være?
Opptil 20 minutter i appen og 15 minutter når det publiseres gjennom API-et planleggingsverktøy bruker. Instagram anbefaler 3 minutter eller kortere for å nå nye målgrupper, og minimum er 3 sekunder begge veier.
Hvilket bildeforhold bør Instagram-videoer bruke?
9:16 for Reels og Stories, som betyr 1080 x 1920. Feeden aksepterer alt mellom 4:5 og 1.91:1, så et kvadratisk eller loddrett klipp fungerer der, men bare loddrett fyller hele skjermen på et Reel.
Hvilken størrelse bør et Instagram-foto ha?
1080 x 1350 i 4:5, under filgrensen på 8 MB. Instagram skalerer alt til 1080 piksler bredde på vei inn, så en større eksport gir deg slett ingenting ekstra.
Hvorfor blir videoen min ved med å bli avvist på Instagram?
Tre årsaker dekker det meste: et klipp under 3 sekunder, et bildeforhold utenfor intervallet for den flaten, og en fil over størrelsesgrensen for formatet. Kodek er den fjerde, så eksporter H.264 i en MP4 i stedet for HEVC.
Hvor mange elementer kan en Instagram-karusell inneholde?
Mellom 2 og 20, og bilder og video kan blandes fritt. Hver slide beskjæres til bildeforholdet for den første, så eksporter hele settet i de samme dimensjonene.
Relaterte gratis verktøy
Hold resten av sjekklisten i nærheten: hvert verktøy fungerer for seg selv, uten at det kreves noen konto.
Sammenligner du planleggere? Se hvordan Postify står seg mot Later, Buffer, Hootsuite og flere
Slutt å eksportere den samme videoen fem ganger
Postify støtter ni plattformer i én arbeidsflyt: planlegg innholdet, fastsett tidspunktet og publiser, uten å sjonglere fem forskjellige verktøy.