Gratis Instagram-verktøy
Instagram-bildetilpasser
Beskjær ett bilde til de tre størrelsene Instagram faktisk bruker: 1080 x 1350 til et feedinnlegg, 1080 x 1920 til en Story, og 1080 x 1350 igjen til karusellbilder som alle matcher.
Sist oppdatert: 2026-08-03
Instagram publiserer én anbefalt størrelse per flate og beskjærer stille alt annet. Et feedbilde bør være 1080 x 1350 i 4:5, en Story bør være 1080 x 1920 i 9:16, og hvert bilde i en karusell blir tvunget inn i bildeformatet til det første bildet, som er grunnen til at ett liggende bilde i et stående sett ødelegger hele innlegget.
Anbefalingen om 4:5 er ikke tilfeldig. Stående er den høyeste formen feeden viser, så det samme fotografiet fyller merkbart mer av en telefonskjerm ved 1080 x 1350 enn det gjør ved 1080 x 1080. Det er den billigste forbedringen av rekkevidde som finnes på plattformen, og den koster bare én beskjæring.
Denne bildetilpasseren lager alle tre samtidig fra én kilde. Velg fokuspunktet, og motivet blir i bildet, uansett om beskjæringen går høyt for en Story eller mer kvadratisk for feeden. Filer har en grense på 8 MB for et feedbilde, og Instagram komprimerer alt på nytt til 1080 piksler bredde ved opplasting, så det er ingenting å vinne på å eksportere større.
Bildet ditt forlater aldri nettleseren. Beskjæringen og eksporten kjører begge på enheten din, og ingenting lastes opp til oss. HEIC-bilder rett fra en iPhone dekodes bare i Safari, så eksporter en JPEG-kopi først hvis ditt ikke åpner seg.
Instagram størrelser å eksportere
Hver av dem beskjæres for å fylle rammen, sentrert om fokuspunktet du velger.
Fokuspunkt
Det hver beskjæring holder seg sentrert om, når formatene ikke stemmer overens.
Fokus: Midten
Eksportformat
0.85 er den trygge standarden. Skyv til 0.95 for bilder med tekst, og gå bare mot 0.7 når du kjemper mot en stram filstørrelsesgrense.
Omkoding gjennom canvas fjerner også EXIF-blokken, så filen du laster ned, ikke inneholder GPS-koordinater, kameramodell eller tidsstempel.
Bildestørrelser på Instagram
Hver Instagram-flate som tar et stillbilde, med størrelsen du skal eksportere til, og taket filen må holde seg under.
| Flate | Eksporter i | Bildeforhold | Maks filstørrelse | Filtyper |
|---|---|---|---|---|
| Feed-bilde | 1080 x 1350 | 4:5 | 8 MB | JPG, PNG |
| Story | 1080 x 1920 | 9:16 | 100 MB | MP4, MOV, JPG, PNG |
| Karusell | 1080 x 1350 | 4:5 | 300 MB | JPG, PNG, MP4, MOV |
Størrelser verifisert 2026-07-31. Filstørrelsestakene er dem nettverkene offentliggjør, og et planleggingsverktøy som sitter foran dem, kan være enda strammere.
JPEG eller PNG, og hva kvalitetsskyveren gjør
Oppløsningen avgjør om bildet ditt passer i rammen. Formatet og kvalitetsinnstillingen avgjør om det passer under filstørrelsesgrensen, og det er to forskjellige problemer.
JPEG
Fotografier, skjermbilder av video, alt med fargeoverganger
Tapsgivende, og det er nettopp poenget: et foto som er 1080 piksler bredt, havner mellom 100 KB og 500 KB ved kvalitet 0.85, som klarer enhver filstørrelsesgrense på denne siden med luft til overs. Artefaktene det introduserer, gjemmer seg godt i detaljer og struktur.
PNG
Logoer, diagrammer, grafer, skjermbilder av tekst, flate farger
Tapsfritt, så tekst forblir skarp, og flate områder forblir flate. Prisen er størrelse: det samme bildet kan være fem til ti ganger større enn JPEG-versjonen, som er det som skyver en miniatyr over 2 MB eller et Facebook-bilde over 4 MB.
Kvalitetsskyveren gjelder bare for JPEG, og den går fra 0.6 til 1.0. Ved 0.85, standarden her, er forskjellen fra originalen usynlig ved normal visningsstørrelse på nesten ethvert fotografi. Over 0.95 vokser filen raskt for svært lite gevinst. Under omtrent 0.75 begynner du å se blokkartefakter i himmel og andre store flate områder, som er det første som avslører et overkomprimert bilde.
Én ting er verdt å vite uansett: hvert nettverk komprimerer det du laster opp, på nytt. Å eksportere med maksimal kvalitet beskytter ikke detaljene, det betyr bare at bildet komprimeres to ganger. En ren fil i anbefalt størrelse og med en fornuftig kvalitet overlever det bedre enn en enorm en.
Tips til bilder på Instagram
- Bruk 4:5 i feeden, ikke 1:1. Ved 1080 x 1350 fyller et innlegg mer av skjermen enn det samme bildet ved 1080 x 1080, og Instagram behandler begge som native.
- Eksporter ved nøyaktig 1080 piksler bredde. Instagram komprimerer uansett hver opplasting ned til den bredden, så en eksport på 4000 piksler bare gjør opplastingen tregere og legger til en ekstra runde med komprimering.
- Hold et feedbilde under grensen på 8 MB. JPEG ved kvalitet 0.85 holder et bilde på 1080 x 1350 komfortabelt under 1 MB, så grensen er bare et problem for PNG-eksporter av detaljerte bilder.
- Beskjær hvert bilde i karusellen til samme form før du laster opp. Instagram tvinger hele settet inn i bildeformatet til det første bildet, så ett enkelt 16:9-bilde i en 4:5-karusell blir kuttet midt over.
- På Stories skal du holde tekst og ansikter unna den øverste og nederste sjettedelen av rammen på 1920 piksler. Profilraden din ligger oppå toppen av bildet, og svarlinjen ligger oppå bunnen.
- Skjerp litt etter nedskalering hvis bildet har fine detaljer. Å skalere ned et bilde på 6000 piksler til 1080 gjør kantene bløtere, og Instagrams komprimering gjør dem bløtere igjen.
Ofte stilte spørsmål
Hvilken størrelse bør et Instagram-innlegg ha?
Til feeden 1080 x 1350 piksler i 4:5. Kvadratisk ved 1080 x 1080 og liggende ved 1080 x 566 godtas begge, men stående fyller mest loddrett plass i feeden. Stories og forsider til Reels vil ha 1080 x 1920 i 9:16, og bilder i en karusell bruker de samme 1080 x 1350 som et enkelt feedbilde.
Blir bildet mitt lastet opp til Instagram eller til dere når jeg tilpasser størrelsen?
Ingen av delene. Tilpasningen skjer helt og holdent i denne fanen med canvas, og resultatet går til nedlastingsmappen din. Ingenting når serverne våre, og ingenting når Instagram før du selv poster filen.
Hvorfor kan ikke bildet mitt fra iPhone lastes inn her?
iPhone lagrer i HEIC som standard, og andre nettlesere enn Safari kan ikke dekode det formatet, så det er ingenting for verktøyet å tegne. Del bildet som en JPEG-kopi fra Photos-appen, eller bytt Settings, Camera, Formats til Most Compatible før du fotograferer.
Fjerner tilpasningen posisjonsdataene fra bildet mitt?
Ja. Den tilpassede filen blir tegnet inn i et nytt canvas og kodet helt fra bunnen, så den inneholder ingen EXIF-metadata: ingen GPS-koordinater, ingen kameramodell, intet tidsstempel. Hvis du i stedet poster direkte fra kamerarullen din, følger de metadataene med filen.
Vil tilpasningen gjøre Instagram-bildet mitt dårligere?
Å skalere ned til 1080 i bredden er noe Instagram uansett ville gjort med filen din, så å gjøre det selv ved en kontrollert kvalitet ser som regel bedre ut enn å la appen gjøre det. Hold JPEG-kvalitetsskyveren på 0.85 eller høyere, og bruk PNG bare når bildet er flat grafikk og ikke et fotografi.
Hvorfor beskjærer Instagram bildet mitt selv ved riktig størrelse?
To vanlige årsaker. I en karusell blir hvert bilde beskåret til formatet til det første bildet, så settet må være ensartet. Og i en Story blir et 4:5-bilde plassert på et 9:16-canvas, noe som betyr enten stolper rundt det eller en beskjæring. Eksporter Story-versjonen ved 1080 x 1920 i stedet for å gjenbruke feedfilen.
Relaterte gratis verktøy
Hold resten av sjekklisten i nærheten: hvert verktøy fungerer for seg selv, uten at det kreves noen konto.
Post riktig størrelse til alle nettverk samtidig
Postify støtter ni plattformer i én arbeidsflyt: planlegg innholdet, fastsett tidspunktet og publiser, uten å sjonglere fem forskjellige verktøy.