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Momento Migliore per Pubblicare su Facebook
Facebook è un canale diurno: mercoledì alle 13:00 è lo slot più forte, la finestra dei giorni feriali va dalle 10:00 alle 14:00, e alle 19:00 un giorno feriale è già sceso a circa due terzi del suo livello di mezzogiorno.
Ultimo aggiornamento: 2026-07-31
Facebook è l'unico canale qui presente dove la sera è un errore. Si sveglia presto, è già forte entro le 09:00, ha il picco alle 13:00 ogni giorno feriale, e poi scivola costantemente fino a mezzanotte. Pubblicare alle 20:00 perché è quando hai finito di lavorare è l'errore di tempistica evitabile più comune su questa piattaforma.
Il blocco utilizzabile è ampio, il che lo rende permissivo. Dalle 10:00 alle 14:00 un giorno infrasettimanale resta vicino al suo picco, con un massimo di metà mattina intorno alle 10:00 e una spalla alle 14:00, quindi qualsiasi cosa dentro la giornata lavorativa atterra in un posto ragionevole. Il mercoledì guida, martedì e giovedì sono vicini, e il venerdì cala.
I weekend sono più tranquilli su tutta la linea e il sabato è il giorno più debole dei sette. La domenica mantiene una lieve risalita da mezzogiorno alla prima sera piuttosto che un vero picco. Riserva il weekend per post evergreen e metti tutto ciò che è sensibile al tempo a metà settimana, intorno all'ora di pranzo.
Facebook mappa di calore delle pubblicazioni, ora per ora
Ogni ora della settimana valutata rispetto a ogni altra ora su Facebook. Lo slot singolo più forte è Mercoledì alle 13:00, la finestra nei giorni feriali va Da 10:00 a 14:00, e il weekend ha il suo picco intorno alle Da 11:00 a 14:00.
| Giorno | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lunedì | 6 | 4 | 3 | 3 | 5 | 10 | 20 | 34 | 50 | 62 | 66 | 64 | 66 | 70 | 68 | 62 | 56 | 52 | 50 | 48 | 46 | 40 | 28 | 14 |
| Martedì | 6 | 4 | 3 | 3 | 5 | 11 | 22 | 36 | 54 | 66 | 70 | 68 | 70 | 74 | 72 | 66 | 58 | 54 | 52 | 50 | 48 | 42 | 29 | 15 |
| Mercoledì | 7 | 4 | 3 | 3 | 5 | 11 | 22 | 37 | 55 | 67 | 71 | 69 | 71 | 75 | 73 | 67 | 59 | 55 | 53 | 51 | 49 | 43 | 30 | 15 |
| Giovedì | 7 | 4 | 3 | 3 | 5 | 11 | 21 | 35 | 53 | 65 | 69 | 67 | 69 | 73 | 71 | 65 | 57 | 53 | 51 | 49 | 47 | 41 | 29 | 15 |
| Venerdì | 7 | 5 | 4 | 3 | 5 | 10 | 19 | 32 | 48 | 60 | 64 | 62 | 64 | 66 | 64 | 58 | 52 | 48 | 46 | 44 | 42 | 38 | 28 | 16 |
| Sabato | 9 | 6 | 4 | 3 | 4 | 7 | 13 | 22 | 34 | 44 | 50 | 52 | 54 | 56 | 54 | 50 | 46 | 44 | 44 | 44 | 42 | 38 | 28 | 17 |
| Domenica | 9 | 6 | 4 | 3 | 4 | 7 | 14 | 24 | 37 | 48 | 54 | 56 | 58 | 60 | 58 | 54 | 50 | 48 | 50 | 52 | 50 | 44 | 32 | 18 |
Facebook è il canale diurno di questo gruppo. Si sveglia presto, è già forte alle 09:00 e tocca il picco alle 13:00 in ogni giorno feriale. C'è un secondo punto alto a metà mattina intorno alle 10:00 e una spalla alle 14:00, che insieme fanno della fascia dalle 09:00 alle 14:00 quella che conta.
La sera è l'immagine speculare di Instagram. Alle 19:00 un giorno feriale è tornato a circa due terzi del suo livello delle 13:00 e continua a scendere fino a mezzanotte. Pubblicare un aggiornamento su Facebook alle 20:00 perché è l'ora in cui hai finito di lavorare è l'errore evitabile più comune su questo canale.
I weekend sono più tranquilli su tutta la linea, con il sabato come giorno più debole dei sette, e la forma si appiattisce: la domenica mantiene un lieve rialzo da mezzogiorno al primo pomeriggio inoltrato invece di mostrare un picco chiaro. Tieni il sabato per qualcosa di sempreverde e metti tutto ciò che dipende dal momento su martedì, mercoledì o giovedì intorno all'ora di pranzo.
Costruisci il tuo piano settimanale di pubblicazione
Scegli la tua nicchia e regoliamo la griglia qui sopra di conseguenza, poi ti diamo tre slot al giorno per tutta la settimana.
Gli orari sono nel fuso orario locale del tuo pubblico. Scegliere un fuso orario etichetta solo il piano, non sposta gli orari.
I tuoi tre slot più forti questa settimana
Facebook, generale o mistoSlot migliore
Mercoledì 13:00
Slot 2
Martedì 13:00
Slot 3
Giovedì 13:00
Slot del pranzo: la pausa di metà giornata è lo scroll più affidabile della giornata lavorativa, e favorisce post brevi e veloci da leggere. Orari mostrati in Europe/London.
Il tuo piano completo di sette giorni
Tre slot per ogni giorno della settimana su Facebook, calibrati per generale o misto, con una nota sul perché ogni giorno si posiziona dove si posiziona. Ti inviamo lo stesso piano via email così puoi tenerlo accanto al tuo calendario.
Come costruiamo queste stime
Cosa sono i numeri
Pattern di engagement aggregati: studi pubblicati sugli orari di pubblicazione, i ritmi quotidiani che ogni canale riporta sul proprio pubblico, e il modo in cui le persone usano davvero ogni app. Trasformiamo tutto questo in un punteggio relativo per ora, da 0 a 100, all'interno di un singolo canale.
Cosa non sono
Non sono misurazioni del tuo account, e nessun dato personale entra nel calcolo. Nulla qui deriva da un profilo individuale, inclusi quelli dentro Postify. Sono stime, riviste a luglio 2026, pensate come punto di partenza che poi metti alla prova.
Perché punteggi e non percentuali
Un punteggio di 80 su Instagram e 80 su LinkedIn non indicano lo stesso volume di nulla. Ogni griglia è scalata all'interno del proprio canale, quindi l'unico confronto utile è tra due ore sullo stesso canale, mai tra due canali diversi.
Adeguamenti per settore
Scegliere un settore sposta intere fasce della giornata piuttosto che singole ore: il fitness alza il mattino, il food and beverage alza il pranzo, finanza e tecnologia alzano le ore lavorative e abbassano la sera. La forma del canale resta, l'enfasi si sposta.
Le stime sugli orari sono pattern di engagement aggregati da studi pubblici sugli orari di pubblicazione e dal comportamento di pubblicazione delle piattaforme, riviste l'ultima volta a luglio 2026. Sono un punto di partenza, non una misurazione del tuo account.
Ottenere di più dal tuo timing su Facebook
- Punta alle 13:00 a metà settimana e tratta le 10:00-14:00 come il range accettabile. Fuori da quella fascia stai rinunciando a pubblico senza motivo.
- Smetti di programmare i post Facebook per la sera per abitudine. Lo slot delle 19:00 che funziona su Instagram è circa un terzo più debole qui dello stesso giorno alle 13:00.
- I commenti contano più dei mi piace su Facebook, perché la copertura organica è ristretta e un filo di commenti vivo mantiene un post in evidenza per ore. Pubblica quando puoi davvero rispondere.
- Usa il sabato per cose che non scadono. È il giorno più debole della settimana, quindi un post evergreen perde meno lì di quanto perderebbe un annuncio.
- Se la tua Pagina serve più fusi orari, propendi verso dove sta la maggior parte del tuo pubblico invece di pubblicare due volte e competere con te stesso.
Domande frequenti
Qual è il momento migliore per pubblicare su Facebook?
Mercoledì alle 13:00 su queste stime, con le 10:00-14:00 forti ogni giorno feriale. Martedì e giovedì alle 13:00 sono vicini al mercoledì, quindi il centro di un giorno infrasettimanale è la risposta affidabile.
Qual è il giorno migliore per pubblicare su Facebook?
Mercoledì, poi martedì e giovedì. Il venerdì cala notevolmente e il sabato è il giorno più debole della settimana, con un punteggio ben sotto qualsiasi giorno feriale alla stessa ora.
È meglio pubblicare su Facebook al mattino o alla sera?
Mattina, o meglio ancora prima pomeriggio. Facebook è già forte entro le 09:00 e ha il picco alle 13:00, mentre la sera è la parte più debole della sua giornata attiva: alle 19:00 un giorno feriale è tornato a circa due terzi del livello delle 13:00 e continua a scendere.
Perché Facebook è diverso da Instagram se Meta possiede entrambi?
Pubblici e abitudini diverse. Facebook è orientato verso un pubblico più anziano ed è usato durante il giorno, spesso su desktop e in controlli brevi, mentre Instagram è un'app da telefono-la-sera. Stessa azienda, picchi opposti: 13:00 contro 19:00.
L'orario di pubblicazione conta ancora su Facebook nel 2026?
Sì, probabilmente più che altrove. La copertura organica sulle Pagine è così ristretta che l'engagement iniziale è ciò che tiene in vita un post, quindi pubblicare quando il tuo pubblico è sveglio e raggiungibile fa qui un lavoro reale.
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