Gratis Pinterest-verktyg
Bästa tid att publicera på Pinterest
Pinterest toppar senare än nästan allt annat: 21:00 är höjdpunkten varje vardag, och både lördag och söndag får högre poäng över dagen än vilken vardag som helst.
Senast uppdaterad: 2026-07-31
Pinterest handlar om planeringsbeteende, och planering sker sent. Kvällsblocket går från 20:00 till 21:00 på vardagar, 21:00 är höjdpunkten varje vardag, och även klockan 22:00 ligger fortfarande före allt samma dag klarade före 18:00. Onsdag klockan 21:00 är den enskilt starkaste tidsluckan i veckan.
Resten av vardagen är anmärkningsvärt platt. Från 10:00 till 17:00 svävar en tisdag inom ett smalt band utan någon riktig topp, så mitten av arbetsdagen är inte så mycket dålig som händelselös. Om du pinnar en gång om dagen är kvällen där den pinnen ska hamna.
Helger är undantaget och skälet till att Pinterest överhuvudtaget är värt att schemalägga kring. Både lördag och söndag får högre totalpoäng än vilken vardag som helst, och båda lägger till ett långt fönster från sen förmiddag till eftermiddag, ungefär 11:00 till 14:00, som helt enkelt inte finns måndag till fredag. Planeringsinnehåll, den typ folk sparar för senare, hör hemma där.
Pinterest-värmekarta för publicering, timme för timme
Varje timme i veckan poängsatt mot alla andra timmar på Pinterest. Den starkaste enskilda tidpunkten är Onsdag klockan 21:00, vardagsfönstret sträcker sig 20:00 to 21:00, och helgtoppen ligger runt 19:00 to 21:00.
| Dag | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Måndag | 12 | 8 | 6 | 4 | 4 | 6 | 11 | 18 | 26 | 34 | 40 | 44 | 48 | 48 | 46 | 46 | 50 | 56 | 64 | 74 | 82 | 86 | 76 | 44 |
| Tisdag | 12 | 8 | 6 | 4 | 4 | 6 | 12 | 19 | 28 | 36 | 42 | 46 | 50 | 50 | 48 | 48 | 52 | 58 | 66 | 76 | 84 | 88 | 78 | 45 |
| Onsdag | 13 | 9 | 6 | 5 | 5 | 7 | 12 | 19 | 28 | 36 | 42 | 46 | 50 | 50 | 48 | 48 | 52 | 58 | 66 | 77 | 85 | 89 | 79 | 46 |
| Torsdag | 13 | 9 | 6 | 5 | 5 | 7 | 12 | 19 | 27 | 35 | 41 | 45 | 49 | 49 | 47 | 47 | 51 | 57 | 65 | 75 | 83 | 87 | 78 | 46 |
| Fredag | 13 | 9 | 7 | 5 | 5 | 7 | 11 | 17 | 25 | 32 | 38 | 42 | 45 | 45 | 44 | 44 | 48 | 53 | 60 | 68 | 74 | 78 | 72 | 46 |
| Lördag | 17 | 12 | 8 | 6 | 5 | 7 | 10 | 16 | 26 | 38 | 50 | 58 | 62 | 62 | 60 | 58 | 58 | 60 | 64 | 70 | 76 | 80 | 72 | 48 |
| Söndag | 16 | 11 | 8 | 5 | 5 | 7 | 11 | 18 | 30 | 42 | 54 | 62 | 66 | 66 | 62 | 60 | 60 | 64 | 70 | 78 | 84 | 84 | 70 | 40 |
Pinterest peaks later than any other network here. The evening planning block runs from 20:00 to 21:00 on weekdays, with 21:00 the high point every weekday and even 22:00 still ahead of anything the same day managed before 18:00.
The rest of the weekday is flat. From 10:00 to 17:00 a Tuesday hovers in a narrow band with no real peak, so the middle of the working day is not a bad time so much as an unremarkable one. If you are pinning once a day, the evening is where that pin should go.
Weekends are the exception and they are the reason Pinterest is worth scheduling around. Saturday and Sunday both score higher in total than any weekday, and both add a long morning-to-afternoon window from about 11:00 to 14:00 that simply does not exist Monday to Friday. Planning content, the kind people save for later, belongs in that weekend window.
Skapa din veckovisa publiceringsplan
Välj din nisch, så justerar vi rutnätet ovan för den och ger dig sedan tre tidpunkter om dagen för hela veckan.
Klockslagen är i din målgrupps lokala tid. Att välja en tidszon märker bara planen, den flyttar inte tiderna.
Dina tre starkaste tidpunkter den här veckan
Pinterest, allmänt eller blandatBästa tid
Wednesday 21:00
Tid 2
Tuesday 21:00
Tid 3
Thursday 21:00
Kvällspass: dagens största tidsfönster på de flesta plattformar, med folk som scrollar längre och är mer benägna att kommentera. Tiderna visas i Europe/London.
Din fullständiga sjudagarsplan
Tre tidpunkter för varje dag i veckan på Pinterest, anpassade för allmänt eller blandat, med en rad om varför varje dag hamnar där den gör. Vi mejlar dig samma plan så att du kan spara den bredvid din kalender.
Så tar vi fram de här uppskattningarna
Vad siffrorna är
Sammanställda engagemangsmönster: publicerade studier om publiceringstider, de dagliga rytmer varje nätverk rapporterar om sin egen målgrupp, och hur folk faktiskt använder varje app. Vi omvandlar det till en relativ poäng per timme, 0 till 100, inom ett enda nätverk.
Vad de inte är
De är inte mätningar av ditt konto, och ingen personlig data ligger till grund för dem. Inget här är härlett från någon enskild profil, inklusive de inuti Postify. De är uppskattningar, granskade i juli 2026, tänkta som en utgångspunkt du sedan testar.
Varför poäng, inte procent
En poäng på 80 på Instagram och 80 på LinkedIn betyder inte samma volym av något. Varje rutnät skalas inom sitt eget nätverk, så den enda användbara jämförelsen är mellan två timmar på samma nätverk, aldrig mellan två nätverk.
Branschjusteringar
Att välja en bransch flyttar hela delar av dagen snarare än enskilda timmar: fitness lyfter morgonen, mat och dryck lyfter lunchen, finans och tech lyfter arbetstid och drar ner kvällen. Nätverkets form är oförändrad, tyngdpunkten flyttas.
Timinguppskattningarna är sammanställda engagemangsmönster från offentliga studier om publiceringstider och plattformarnas publiceringsbeteende, senast granskade i juli 2026. De är en utgångspunkt, inte en mätning av ditt konto.
Få ut mer av din timing på Pinterest
- Pinna på kvällen, omkring 21:00, på vardagar. Det är toppen varje vardag och fönstret på var sida håller sig starkt.
- Behandla helgen som bästa sändningstid, inte överskott. Båda helgdagarna får högre poäng än varje vardag här, vilket inte gäller något annat nätverk i det här datasetet förutom YouTube.
- Använd helgens fönster från sen förmiddag, omkring 11:00 till 14:00, för allt som är säsongsbetonat eller projektformat. Det fönstret finns bara på lördag och söndag.
- Sprid ut pinsen i stället för att dumpa en hel anslagstavla på en gång. Pinterest lyfter fram innehåll i månader, så ett jämnt flöde över veckan slår en enda batch.
- Bedöm inte en pin på en dag. Pinterest är det långsammaste nätverket här att visa resultat, och en pin publicerad ikväll kan fortfarande hitta nya människor nästa säsong.
Vanliga frågor
Vad är den bästa tiden att publicera på Pinterest?
21:00 är toppen varje vardag enligt de här uppskattningarna, med 20:00 till 22:00 starkt hela vägen. Onsdag klockan 21:00 är den enskilt starkaste tidsluckan i veckan.
Vad är den bästa dagen att publicera på Pinterest?
Söndag, sedan lördag. Båda helgdagarna får högre poäng över dagen än vilken vardag som helst, och bland vardagarna leder onsdag. Fredag är veckans svagaste dag.
Är det bättre att publicera på Pinterest på morgonen eller kvällen?
Kväll på vardagar, där toppen ligger klockan 21:00. Helger skiljer sig: de behåller kvällstoppen men lägger till ett långt fönster från sen förmiddag till eftermiddag omkring 11:00 till 14:00 som vardagar saknar.
Bör jag pinna under helgen?
Ja. Pinterest och YouTube är de två nätverken i det här datasetet där helgen slår arbetsveckan, och på Pinterest är skillnaden tydlig snarare än marginell.
Spelar tiden för pinning fortfarande någon roll 2026?
Mindre än på något flödesbaserat nätverk, eftersom Pinterest är en sök- och sparplattform där en pin kan fortsätta ge resultat i månader. Timing avgör hur stort försprång en pin får under sina första dagar, inte dess tak.
Relaterade gratisverktyg
Ha resten av checklistan nära till hands: varje verktyg fungerar för sig, inget konto krävs.
Träffa tidpunkten varje vecka utan att ställa ett larm
Postify stöder nio plattformar i ett enda arbetsflöde: planera, schemalägg och publicera utan att jonglera fem olika verktyg.