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Verificador de Tamanho de Vídeo e Imagem do Instagram

Os Reels vão até 20 minutos na app e 15 minutos através da API de publicação, as Stories param nos 60 segundos, e uma imagem de feed tem de caber em 8 MB. Largue um ficheiro e veja quais destes limites consegue passar.

Última atualização: 2026-07-31

O Instagram corre quatro conjuntos diferentes de regras dentro de uma única app. Um Reel quer 1080 x 1920 em 9:16 e vai até 20 minutos na app, enquanto a API de publicação que as ferramentas de agendamento usam fica pelos 15 minutos. Um cartão de Story comporta 60 segundos. Uma imagem de feed tem de ficar abaixo de 8 MB. Um carrossel corta cada slide para combinar com o primeiro.

As rejeições que as pessoas realmente encontram raramente têm a ver com o tamanho do ficheiro. Um clipe com menos de 3 segundos é recusado de imediato. Um vídeo 16:9 carregado como Reel fica com tarjas pretas ou é cortado em algo impossível de ver. Uma foto 4:5 espremida em 1.91:1 perde o topo e a base do enquadramento.

Este verificador mede o seu ficheiro no seu dispositivo e compara-o com todos os formatos do Instagram ao mesmo tempo, para que saiba se pertence ao feed, a um Reel ou a uma Story antes de entrar na agenda.

O seu ficheiro nunca sai do seu navegador. As dimensões são lidas no seu dispositivo e nada é enviado aos nossos servidores.

Escolha um ficheiro e cada formato do Instagram é verificado de uma vez.

A ficha técnica completa está abaixo, então pode ler os números sem enviar nada.

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Ficheiro validado? O resto, desde ligar a conta até programar o envio, está no nosso guia Instagram.

Como publicar no Instagram

Especificações de vídeo e imagem para Instagram

Cada interface do Instagram com os seus próprios limites, reunidas num só lugar. São os limites da plataforma, então um ficheiro que os respeita ainda precisa de respeitar o que a sua ferramenta de publicação permite.

Instagram Foto de feed

Tamanho máximo do ficheiro8 MB
Tamanho recomendado1080 x 1350
Tamanho mínimo320 pixels de largura
Proporção4:5 recomendado, de 1:1.25 a 1.91:1 aceite
Tipos de ficheiroJPG, PNG
  • O formato retrato 4:5 ocupa mais espaço vertical no feed, o que explica por que ele supera o formato quadrado em alcance para a mesma imagem.
  • O Instagram recomprime cada publicação para 1080 pixels de largura, então exportar em 4K só deixa o envio mais lento.
  • A própria app do Instagram aceita agora retratos até 3:4 (1080 x 1440). A API de publicação que as ferramentas de agendamento usam continua a ficar pelos 4:5.

Instagram Reel

Tamanho máximo do ficheiro300 MB
DuraçãoDe 3 segundos a 20 minutos
Tamanho recomendado1080 x 1920
Tamanho mínimo720 pixels de largura
Proporção9:16 recomendado, de 1:1.78 a 1.91:1 aceite
Taxa de bitsAté 25 Mbps
Tipos de ficheiroMP4, MOV
  • Um Reel pode ter até 20 minutos na app, mas o Instagram só recomenda Reels de 3 minutos ou menos a novos públicos. A API de publicação que as ferramentas de agendamento usam fica pelos 15 minutos.
  • 300 MB é o teto de ficheiro na API de publicação que as ferramentas de agendamento usam, por isso comprima qualquer ficheiro maior antes de o programar.
  • A orientação de anúncios da Meta mantém texto e logótipos fora dos 14 por cento superiores, dos 35 por cento inferiores e de 6 por cento de cada lado, porque a interface cobre essas áreas.

Instagram Story

Tamanho máximo do ficheiro100 MB
DuraçãoDe 3 segundos a 60 segundos
Tamanho recomendado1080 x 1920
Proporção9:16 recomendado, de 1:10 a 10:1 aceite
Taxa de bitsAté 25 Mbps
Tipos de ficheiroMP4, MOV, JPG, PNG
  • A aplicação divide automaticamente um clipe mais longo em cartões de 60 segundos. Publicações agendadas, porém, são rejeitadas, então corte antes.
  • Uma imagem estática publicada em Story fica visível por 5 segundos e não precisa ser um vídeo.

Instagram Carrossel

Tamanho máximo do ficheiro300 MB
DuraçãoDe 3 segundos a 60 segundos
Tamanho recomendado1080 x 1350
Proporção4:5 recomendado, de 1:1.25 a 1.91:1 aceite
Tipos de ficheiroJPG, PNG, MP4, MOV
  • De 2 a 20 slides por carrossel, e imagens e vídeos podem ser misturados livremente.
  • As imagens dentro de um carrossel continuam sujeitas ao limite de 8 MB das fotos de feed. O limite maior vale para os slides em vídeo.
  • Cada slide é recortado no formato do primeiro, então exporte o conjunto todo no mesmo tamanho.

Especificações verificadas 2026-07-31. As redes mudam-nas sem anunciar, então verifique de novo tudo sobre o qual está prestes a montar uma gravação inteira.

Dicas de exportação para Instagram

  • Exporte os Reels exatamente em 1080 x 1920. O Instagram recodifica tudo o que for maior de volta para essa largura, por isso um ficheiro mestre em 4K só torna o carregamento mais lento.
  • Mantenha texto e rostos fora dos 14 por cento superiores e dos 35 por cento inferiores de um Reel. Essa é a orientação de anúncios da Meta para as áreas cobertas pela interface, e a própria app pode variar consoante o dispositivo.
  • Escolha 4:5 em vez de 1:1 para imagens de feed. O formato retrato ocupa mais espaço vertical no feed para exatamente a mesma foto.
  • Corte os vídeos de Story em segmentos de 60 segundos. A app divide os clipes mais longos automaticamente, mas um carregamento agendado é rejeitado em vez de dividido.
  • O Instagram comprime bastante. Uma exportação limpa em 1080p H.264 a cerca de 10 Mbps sobrevive melhor a isso do que um ficheiro pesado com que o codificador tem de lutar.

Perguntas frequentes

Qual é o tamanho máximo de vídeo no Instagram?

O centro de ajuda do Instagram não publica um tamanho de ficheiro para Reels. O único número oficial é 300 MB, o teto da API de publicação que as ferramentas de agendamento usam, e um cartão de Story aceita até 100 MB. Comprima qualquer coisa mais pesada antes de a colocar na fila.

Quanto tempo pode durar um Reel do Instagram?

Até 20 minutos na app e 15 minutos quando é publicado através da API que as ferramentas de agendamento usam. O Instagram recomenda 3 minutos ou menos para chegar a novos públicos, e o mínimo é de 3 segundos em qualquer um dos casos.

Que proporção devem usar os vídeos do Instagram?

9:16 para Reels e Stories, o que significa 1080 x 1920. O feed aceita qualquer coisa entre 4:5 e 1.91:1, então um clipe quadrado ou em retrato funciona ali, mas só o vertical preenche o ecrã num Reel.

Que tamanho deve ter uma foto do Instagram?

1080 x 1350 em 4:5, abaixo do limite de 8 MB para o ficheiro. O Instagram redimensiona tudo para 1080 pixels de largura à entrada, por isso uma exportação maior não traz nenhum benefício.

Porque é que o Instagram continua a rejeitar o meu vídeo?

Três causas cobrem a maioria dos casos: um clipe abaixo de 3 segundos, uma proporção fora do intervalo aceite para essa superfície, e um ficheiro acima do limite de tamanho para o formato. O codec vem em quarto lugar, por isso exporte em H.264 dentro de um MP4, em vez de HEVC.

Quantos itens pode ter um carrossel do Instagram?

Entre 2 e 20, e imagens e vídeos podem ser misturados livremente. Cada slide é cortado para a proporção do primeiro, por isso exporte todo o conjunto nas mesmas dimensões.

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