أداة Instagram مجانية
أفضل وقت للنشر على Instagram
يبلغ Instagram ذروته في المساء، لا وقت الغداء: يوم الأربعاء عند الساعة 19:00 هو أقوى فترة زمنية منفردة، ضمن نافذة أيام الأسبوع الممتدة من 18:00 إلى 20:00.
آخر تحديث: 2026-07-31
نصيحة النشر على Instagram الساعة 11:00 قد عمّرت أطول من التطبيق الذي كُتبت من أجله. لا تزال هناك ارتفاعة غداء حقيقية، تقريبًا من 11:00 إلى 13:00، لكنها تبلغ ذروتها عند مستوى أدنى من بداية المساء: ففي يوم في منتصف الأسبوع تقع ذروة الساعة 12:00 تحت مستوى الساعة 18:00 وأدنى بكثير من 19:00.
نافذة المساء هي حيث تكون الشبكة فعليًا. يرتفع الانتباه بدءًا من 17:00، ويتجاوز مستوى الغداء بحلول 18:00، ويبلغ ذروته الساعة 19:00، ويستمر حتى 20:00 قبل أن يتراجع بعد 21:00. يوم الأربعاء عند الساعة 19:00 هو أقوى خانة في الشبكة، بينما يتخلف الثلاثاء والخميس بنقطة واحدة، ويكون الجمعة أضعف بشكل ملحوظ.
عطلات نهاية الأسبوع أكثر استواءً لا أضعف. يحافظ يوم السبت على هضبة طويلة من منتصف النهار حتى نحو 20:00، لذا فإن الدقيقة الدقيقة أقل أهمية، ويعود مساء الأحد إلى قوة أيام الأسبوع عند الساعة 19:00. إذا كنت تنشر خمسة أيام في الأسبوع فإن أمسيات أيام الأسبوع تستحق الفترات الزمنية، وإذا كنت تنشر سبعة أيام، فمساء الأحد هو فترة عطلة نهاية الأسبوع التي تستحق الاحتفاظ بها.
Instagram: خريطة حرارية للنشر، ساعة بساعة
كل ساعة في الأسبوع مقيَّمة مقابل كل ساعة أخرى على Instagram. أقوى وقت منفرد هو الأربعاء الساعة 19:00، وتمتد نافذة أيام الأسبوع 18:00 إلى 20:00، وتبلغ ذروة عطلة نهاية الأسبوع حوالي 18:00 إلى 20:00.
| اليوم | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الاثنين | 8 | 5 | 4 | 3 | 4 | 7 | 14 | 24 | 36 | 48 | 58 | 68 | 74 | 70 | 62 | 58 | 60 | 68 | 78 | 84 | 80 | 68 | 48 | 24 |
| الثلاثاء | 8 | 5 | 4 | 3 | 4 | 8 | 16 | 27 | 40 | 52 | 62 | 72 | 78 | 74 | 66 | 60 | 63 | 72 | 82 | 88 | 84 | 72 | 50 | 26 |
| الأربعاء | 9 | 6 | 4 | 3 | 5 | 8 | 16 | 27 | 41 | 53 | 63 | 73 | 79 | 75 | 67 | 61 | 64 | 73 | 83 | 89 | 85 | 73 | 51 | 27 |
| الخميس | 9 | 6 | 4 | 3 | 5 | 8 | 16 | 26 | 40 | 52 | 62 | 72 | 78 | 74 | 66 | 60 | 63 | 72 | 82 | 88 | 84 | 72 | 50 | 26 |
| الجمعة | 9 | 6 | 5 | 4 | 5 | 8 | 15 | 25 | 37 | 49 | 59 | 68 | 74 | 70 | 63 | 58 | 60 | 68 | 76 | 80 | 76 | 66 | 50 | 30 |
| السبت | 12 | 8 | 6 | 4 | 4 | 6 | 10 | 17 | 28 | 40 | 52 | 62 | 70 | 72 | 70 | 66 | 64 | 66 | 72 | 76 | 74 | 66 | 52 | 32 |
| الأحد | 12 | 8 | 6 | 4 | 4 | 6 | 11 | 19 | 31 | 44 | 56 | 66 | 72 | 72 | 68 | 64 | 64 | 70 | 78 | 84 | 80 | 68 | 50 | 28 |
لدى Instagram ذروتان في اليوم، وليستا بالحجم نفسه. فترة الغداء، من 11:00 إلى 13:00 تقريبًا، ارتفاع حقيقي يبلغ قمته نحو 12:00 في أيام الأسبوع. أما فترة المساء فأكبر: يرتفع الانتباه من 17:00، ويتجاوز ذروة الغداء عند 18:00، ويبلغ أعلى نقطة عند 19:00 قبل أن يتراجع بعد 21:00.
منتصف الأسبوع هو الوقت الذي تكون فيه هاتان الذروتان في أقوى حالاتهما. الأربعاء 19:00 هي الخلية الأفضل في شبكة Instagram، ويقل عنها الثلاثاء والخميس بنقطة أو نقطتين، ويبدو الاثنين والجمعة أضعف بوضوح في الساعة نفسها. لا شيء خاطئ في منشور مساء الجمعة، لكنه يبدأ من قاعدة أدنى من المنشور نفسه يوم الأربعاء.
عطلة نهاية الأسبوع تتصرف بشكل مختلف لا بشكل سيئ. يستوي السبت في هضبة طويلة من الظهيرة حتى نحو 20:00، فتقل أهمية الدقيقة بالضبط، ويعود مساء الأحد إلى قوة أيام الأسبوع عند 19:00. إن كنت تنشر خمس مرات في الأسبوع، فمساءات أيام الأسبوع تستحق المواعيد. وإن كنت تنشر سبعًا، فمساء الأحد هو موعد نهاية الأسبوع الوحيد الجدير بالحماية.
أنشئ خطة نشرك الأسبوعية
اختر تخصصك وسنُعدّل الشبكة أعلاه بناءً عليه، ثم نمنحك ثلاثة أوقات يوميًا للأسبوع كاملًا.
الأوقات بالتوقيت المحلي لجمهورك. اختيار منطقة زمنية يضع تسمية على الخطة فقط، ولا يغيّر الأوقات.
أقوى ثلاثة أوقات لك هذا الأسبوع
Instagram، عام أو متنوعأفضل وقت
الأربعاء 19:00
الوقت 2
الثلاثاء 19:00
الوقت 3
الخميس 19:00
فترة المساء: أكبر نافذة في اليوم على معظم الشبكات، حيث يتصفح الناس لفترة أطول ويكونون أكثر ميلًا للتعليق. الأوقات معروضة بتوقيت Europe/London.
خطتك الكاملة لسبعة أيام
ثلاثة أوقات لكل يوم من أيام الأسبوع على Instagram، مضبوطة لمجال عام أو متنوع، مع سطر يشرح لماذا يقع كل يوم حيث يقع. نرسل لك الخطة نفسها عبر البريد الإلكتروني حتى تحتفظ بها بجانب تقويمك.
كيف نبني هذه التقديرات
ما هي هذه الأرقام
أنماط تفاعل مجمّعة: دراسات منشورة عن أوقات النشر، والإيقاعات اليومية التي تُبلغ عنها كل شبكة بشأن جمهورها، وكيف يستخدم الناس كل تطبيق فعليًا. نحوّل ذلك إلى درجة نسبية واحدة لكل ساعة، من 0 إلى 100، ضمن شبكة واحدة.
ما ليست عليه
ليست قياسات لحسابك، ولا تدخل أي بيانات شخصية فيها. لا شيء هنا مستمد من أي ملف شخصي فردي، بما في ذلك تلك الموجودة داخل Postify. إنها تقديرات، رُوجعت في يوليو 2026، والقصد منها أن تكون نقطة انطلاق تختبرها بعد ذلك.
لماذا الدرجات لا النسب المئوية
درجة 80 على Instagram و80 على LinkedIn لا تعنيان الحجم نفسه من أي شيء. تُقاس كل شبكة بمقياسها الخاص، فالمقارنة المفيدة الوحيدة هي بين ساعتين على الشبكة نفسها، وليس أبدًا بين شبكتين.
تعديلات حسب المجال
اختيار مجال يحرك أجزاءً كاملة من اليوم لا ساعات مفردة: اللياقة البدنية ترفع الصباح، والأغذية والمشروبات ترفع وقت الغداء، والمالية والتقنية ترفعان ساعات العمل وتخفضان المساء. يبقى شكل الشبكة كما هو، ويتحرك مركز الثقل فقط.
تقديرات التوقيت هي أنماط تفاعل مجمّعة من دراسات عامة عن أوقات النشر وسلوك النشر على المنصات، رُوجعت آخر مرة في يوليو 2026. إنها نقطة انطلاق، لا قياس لحسابك.
استفد أكثر من توقيتك على Instagram
- خذ نافذة 18:00 إلى 20:00، واختر ساعة واحدة ضمنها، والتزم بها. يكافئ Instagram الإيقاع الذي يمكن لمتابعيك تعلّمه أكثر مما يكافئ ساعة مثالية تصيبها مرة واحدة فقط.
- كن متواجدًا خلال الساعة الأولى. الرد على التعليقات المبكرة بينما لا يزال المنشور قيد التوزيع هو أرخص طريقة لإطالة أمده، وهذا سبب تفوق فترة الساعة 19:00 على فترة الساعة 22:00 حتى عندما تبدو كلتاهما جيدة على الورق.
- يمكن لمقاطع Reel ومنشورات الخلاصة مشاركة النافذة نفسها. تصل مقاطع Reel إلى ما هو أبعد من متابعيك على أي حال، لكن الساعة الأولى القوية لا تزال تساعدها على الانطلاق، لذا لا سبب لنقلها خارج المساء.
- اضبط الجدول وفق المنطقة الزمنية لجمهورك، لا منطقتك أنت. يُظهر لك Instagram أماكن تواجد متابعيك، وهذه الساعات هي ساعاتهم.
- امنح أي تغيير ثلاثة أسابيع. يتقلب التفاعل على Instagram بما يكفي من أسبوع لآخر بحيث لا يعني يوم أربعاء هادئ واحد شيئًا عن الفترة الزمنية نفسها.
الأسئلة الشائعة
ما هو أفضل وقت للنشر على Instagram؟
يوم الأربعاء عند الساعة 19:00 هو أقوى فترة زمنية منفردة وفق هذه التقديرات، ونافذة المساء من 18:00 إلى 20:00 قوية في كل يوم. تقترب فترتا الثلاثاء والخميس عند الساعة 19:00 من الأربعاء بفارق نقطة واحدة، لذا فإن أي وقت في منتصف الأسبوع ضمن تلك النافذة يُعد فترة جيدة.
ما هو أفضل يوم للنشر على Instagram؟
الأربعاء، يليه عن قرب الثلاثاء والخميس. يكون مساء الاثنين ومساء الجمعة أضعف بشكل ملحوظ في الساعة نفسها، ويُعد السبت أضعف أيام الأسبوع إجمالًا، رغم أنه لا يهبط بعيدًا أبدًا.
هل الأفضل النشر على Instagram في الصباح أم في المساء؟
المساء. هناك ارتفاعة غداء حقيقية بين 11:00 و 13:00 تقريبًا، لكنها تبقى دون مستوى فترة 18:00 إلى 20:00 في كل يوم من أيام الأسبوع. تُعد ساعات الصباح قبل 09:00 أضعف الساعات القابلة للاستخدام في الشبكة.
متى يجب أن أنشر مقاطع Reel على Instagram؟
نافذة المساء نفسها تصلح. تصل مقاطع Reel إلى ما هو أبعد من متابعيك، لذا فإن الساعة أقل أهمية قليلًا مما هي عليه بالنسبة لمنشور الخلاصة، لكن ساعة التفاعل الأولى لا تزال تشكّل مدى وصول الـ Reel، وببساطة يشاهد عدد أكبر من الناس الساعة 19:00 مقارنة بالساعة 09:00.
هل لا يزال توقيت النشر مهمًا على Instagram في 2026؟
أصبح أقل أهمية مما كان عليه قبل أن تسيطر التوصيات على الخلاصة، وأكثر أهمية مما يفترضه من ينشرون بشكل عشوائي. لم تعد الساعة تحدد من يرى المنشور، لكنها تحدد عدد الأشخاص المتواجدين للتفاعل خلال الساعة الأولى، وهذا لا يزال أحد المدخلات في تحديد مدى وصوله.
أدوات مجانية ذات صلة
احتفظ ببقية القائمة قريبة منك: تعمل كل أداة بمفردها، دون الحاجة إلى حساب.
هل تقارن بين أدوات الجدولة؟ شاهد كيف يقارن Postify مع Later، Buffer، Hootsuite وغيرها
أصب الوقت المثالي كل أسبوع دون ضبط منبه
يدعم Postify تسع منصات في مسار عمل واحد: خطط وجدول وانشر دون التنقل بين خمس أدوات مختلفة.