Ingyenes eszköz
Ingyenes 30 napos tartalomnaptár-generátor
Válaszd ki az iparágadat és azt, milyen gyakran szeretnél posztolni, és kapj egy 30 napos közösségimédia-tartalomnaptárt egy pillérrel, egy formátummal és egy megírt ötlettel minden posztolási napra. Heti öt bejegyzés a 30 napból 22-t tölt ki.
Utoljára frissítve: 2026-08-03
A következetes posztolás nehéz része szinte soha nem maga a posztolás. Az az, hogy egy kedd reggel megnyitsz egy üres szerkesztőt, fogalmad sincs, minek kellene lennie a mai napnak, eldöntöd, hogy majd később kitalálsz valamit, aztán nem találsz ki semmit. Egy ilyen hónap az, ahogyan egy feed elhallgat, és ez olyan fiókokkal is megtörténik, amelyeknek bőven van mondanivalójuk.
Egy naptár úgy oldja ezt meg, hogy egyszer hozza meg a döntést harminc helyett. Ez a generátor öt tartalmi pillért forgat, Oktatás, Bevonás, Bemutatás, Társadalmi bizonyíték és Promóció, az iparágadhoz tartozó témák egy készletén keresztül. Minden pillér birtokol egy formátumot, szóval egy carousel-nap sosem kerül egy másik carousel-nap mellé, a promóciós hely pedig minden ötödik bejegyzésnél egyszer jelenik meg, nem akkor, amikor épp kedved van valamit eladni.
Válassz egy iparágat, válassz heti három, öt vagy hét bejegyzést, és az egész hónap egyszerre előjön: egy hétköznap, egy pillér, egy formátum és egy megírt ötlet minden posztolási napra, a pihenőnapok pedig láthatóan üresen maradnak, hogy egy könnyebb gyakoriság tervnek nézzen ki, ne hiánynak. A generátor determinisztikus, szóval ugyanaz a két választás mindig ugyanazt a naptárt hozza létre, a 30 napos verzió pedig, amit e-mailben küldünk el, ugyanaz a generátor építi fel, amit épp most futtattál a böngésződben.
Építsd fel a 30 napos naptáradat
Két választás dönti el az egész hónapot: a témakészlet, ami köré a promptok íródnak, és hogy a hét hány napján van bejegyzés.
Egy platform kiválasztása csak átnevezi a formátumokat, hogy egyezzenek azzal, ahogy az adott alkalmazás hívja őket. A pillérek, a forgás és a promptok mind a nyolc platformon ugyanazok.
Válassz iparágat és gyakoriságot, majd generáld le az első heted.
Egy teljes mintahét a valódi promptokkal lentebb, ezen az oldalon található, így elolvashatod, mit hoz létre a generátor anélkül, hogy bármit is legenerálnál.
Az 5 tartalmi pillér
A naptár minden bejegyzési napja ehhez az öt pillérhez tartozik, és minden pillérhez egy formátum kapcsolódik. Ez a párosítás tartja változatosan a hónapot anélkül, hogy bárkinek gondolnia kellene a változatosságra: a forgás nem tehet két carouselt egymás mellé, és nem hagyhat eltelni három hetet ügyféltörténet nélkül. A példa minden pillér alatt pontosan az a prompt, amit a generátor egy fitnesz fiókhoz készít, hogy lásd az alakját, mielőtt a sajátodat legenerálod.
Oktatás
CarouselEz hozza a mentéseket és a megosztásokat. Az a bejegyzés, amely valami aprót, de teljeset tanít meg, az, amit az emberek továbbküldenek egy kollégának, és emiatt kezd követni valaki idegen ahelyett, hogy csak egyetlen bejegyzést kedvelne.
Példa prompt: Bontsd le a erőnléti edzés alapjai témát öt lépésre, amelyet egy kezdő már ma követni tud
Bevonás
Szöveges bejegyzésEz hozza a válaszokat. Egy valódi kérdés feltevése és minden válasz megválaszolása a legolcsóbb elérés, amit valaha szerezhetsz, mert egy élő hozzászólási szál sokkal tovább tartja mozgásban a bejegyzést, mint ameddig a hírfolyam egyébként megtartaná.
Példa prompt: Kérdezd meg, a otthoni edzések témában melyik rész a legnehezebb a közönségednek, és válaszolj minden válaszra
Bemutatás
Rövid videóEz hozza a bizalmat. Ha megmutatod a folyamatban lévő munkát, a saját kezedben, a saját tereidben, az különbözteti meg azt a fiókot, amelyik csak beszél egy témáról, attól, amelyik láthatóan abból él.
Példa prompt: Vegyél fel egy 30 másodperces videót arról, hogyan kezeled a mobilitásgyakorlatok témát elejétől a végéig
Társadalmi bizonyíték
Egyetlen képEz hozza a hitelességet. A saját állításod az eredményeidről marketing, ugyanaz az állítás egy ügyfél szájából viszont bizonyíték, és pontosan ezt a bejegyzést keresi meg egy bizonytalan vásárló, mielőtt üzenetet küldene neked.
Példa prompt: Tégy közzé egy ügyfélidézetet a fehérje és regeneráció témáról az elért eredmény mellett
Promóció
StoryEz hozza a bevételt. Minden ötödik bejegyzés kér valamit közvetlenül, ami elég gyakori ahhoz, hogy eladj, és elég ritka ahhoz, hogy emiatt senki ne némítson el.
Példa prompt: Jelentsd be az ajánlatodat, és kösd össze azzal a problémával a futótechnika témában, amit megold
A pillérek, a promptok és a témák nyilvános content marketing kutatásokból és platformos bevált gyakorlatokból levont becslések, utoljára 2026-08-03-án felülvizsgálva. Kezeld a tervet kiindulási struktúraként, és cseréld be azokra a témákra, amikről a közönséged már kérdezett téged.
Egy mintahét, pontosan úgy, ahogy a generátor megírja
Az első hét egy általános vagy vegyes fiók számára, amely heti öt alkalommal tesz közzé bejegyzést. Semmi itt nincs átfogalmazva az oldal kedvéért: ez ugyanannak a függvénynek a kimenete, amit az eszköz a böngésződben futtat, és amelyik a neked emailben elküldött naptárat is megírja.
| Nap | Pillér | Formátum | Prompt |
|---|---|---|---|
| Nap 1Hétfő | Oktatás | Carousel | Bontsd le a kezdő lépések témát öt lépésre, amelyet egy kezdő már ma követni tud |
| Nap 2Kedd | Bevonás | Szöveges bejegyzés | Kérdezd meg, a gyakori hibák témában melyik rész a legnehezebb a közönségednek, és válaszolj minden válaszra |
| Nap 3Szerda | Bemutatás | Rövid videó | Vegyél fel egy 30 másodperces videót arról, hogyan kezeled a eszközök és beállítás témát elejétől a végéig |
| Nap 4Csütörtök | Társadalmi bizonyíték | Egyetlen kép | Tégy közzé egy ügyfélidézetet a időt spóroló szokások témáról az elért eredmény mellett |
| Nap 5Péntek | Promóció | Story | Jelentsd be az ajánlatodat, és kösd össze azzal a problémával a ügyfélkérdések témában, amit megold |
| Nap 6Szombat | Pihenőnap | Nincs ütemezve | Válaszolj a hét bejegyzéseire, és jegyezd fel, mi működött, majd hagyd üresen ezt az időpontot. |
| Nap 7Vasárnap | Pihenőnap | Nincs ütemezve | Válaszolj a hét bejegyzéseire, és jegyezd fel, mi működött, majd hagyd üresen ezt az időpontot. |
A pillérek, a promptok és a témák nyilvános content marketing kutatásokból és platformos bevált gyakorlatokból levont becslések, utoljára 2026-08-03-án felülvizsgálva. Kezeld a tervet kiindulási struktúraként, és cseréld be azokra a témákra, amikről a közönséged már kérdezett téged.
Hogyan működik a forgás
Három mozgó rész, és semmi véletlenszerűség. A pillérek körbeforognak, a témák más hosszban forognak körbe, a megfogalmazás pedig egy lépést lép előre minden alkalommal, amikor a pillérek újra körbeérnek.
A pillérkör
A bejegyzési napok a 5 pillért veszik sorban, majd elölről kezdik: Oktatás, Bevonás, Bemutatás, Társadalmi bizonyíték, Promóció. A pihenőnapok teljesen kimaradnak, így a heti hét bejegyzésről háromra való csökkenés nem töri meg a sorrendet, csak több naptári napra nyújtja szét.
A témakészlet
Minden iparágnak 8 témája van, és minden bejegyzési nap a következőt veszi elő. Mivel a 8 és a 5 számnak nincs közös osztója, egy pillér 40 bejegyzésen belül nem találkozik ismét ugyanazzal a témával, ami hosszabb, mint a naptár. Ezért nem ismétli önmagát soha a hónap.
A megfogalmazás
Minden pillérhez 6 prompt sablon tartozik. A pillérek minden teljes köre a következő sablonra lép, így a hónapod második Oktatás carouselje más típusú bejegyzést kér, mint az első, nem ugyanazt új témával.
prompt = pillar[slot mod 5].template[slot div 5 mod 6] with topic[slot mod 8]
Ebben a sorban nincs sem óra, sem véletlen mag, aminek van egy hasznos következménye: ugyanaz az iparág és ugyanaz a gyakoriság mindig ugyanazt a 30 napot hozza létre. Generáld le ma, generáld le újra márciusban, vagy kérd, hogy küldjük el emailben, mindig ugyanazt a naptárat kapod. A postafiókodba érkező 30 nap ugyanaz a forgás, végigfuttatva, nem egy máshol megírt, más terv.
Mit tölt ki az egyes gyakoriságok
Az 1. nap mindig hétfő, így a 30 napos blokk kedden fejeződik be, és a bejegyzési napok így alakulnak.
| Gyakoriság | A hét napjai | Bejegyzések 30 nap alatt | Teljes pillérkörök |
|---|---|---|---|
| 3 hetente | Hétfő, szerda, péntek | 13 | 2 teljes, 3 nap a következőbe |
| 5 hetente | Hétfőtől péntekig | 22 | 4 teljes, 2 nap a következőbe |
| 7 hetente | Minden nap | 30 | 6 teljes, 0 nap a következőbe |
A 13 témakészlet
Ezek azok a 8 téma, amelyeken minden iparág végigforog. Kezeld őket kiindulási struktúraként: a naptár sokkal jobb lesz abban a pillanatban, amikor az egyiket lecseréled arra, amiről egy ügyfél a múlt héten pontosan kérdezett téged.
- Általános vagy vegyes
- kezdő lépések, gyakori hibák, eszközök és beállítás, időt spóroló szokások, ügyfélkérdések, kulisszák mögött, iparági trendek, levont tanulságok
- Szépségápolás
- bőrápolási rutinok, sminktippek, termékösszetevők, hajápolás alapjai, szezonális színtrendek, tippek érzékeny bőrre, felkészülés a szalonos napra, áttérés tiszta kozmetikumokra
- Divat
- kapszulagardrób, szezonális lookbookok, stílusozás alapjai, anyagápolás, méretezés és illeszkedés, fenntartható divat, kiegészítők párosítása, ruhák újrahasználata
- Fitnesz
- erőnléti edzés alapjai, otthoni edzések, mobilitásgyakorlatok, fehérje és regeneráció, futótechnika, edzőtermi szorongás, edzésfelosztások, pihenőnapi szokások
- Étel és ital
- hétköznap esti vacsorák, ételek előkészítése, szezonális menük, kávéfőzés, sütés alapjai, konyhai eszközök, élelmiszerpazarlás, étteremi ajánlatok
- Utazás
- könnyű csomagolás, olcsó városlátogatások, biztonság egyedül utazva, helyi ételkalauzok, repülőjegyfoglalási tippek, szezonon kívüli utazások, utazási fotózás, útiterv tervezése
- Tech és SaaS
- onboarding folyamatok, munkafolyamat-automatizálás, adatbiztonság, integrációk, árazási csomagok, távoli együttműködés, termékfrissítések, ügyfélszolgálat
- E-kereskedelem
- termékbevezetések, szállítás és visszaküldés, a kicsomagolási élmény, szezonális akciók, termékfotózás, vásárlói értékelések, újrakészletezési értesítések, ajándékkalauzok
- Oktatás
- tanulási rutinok, vizsgafelkészülés, jegyzetelés, online kurzusok, pályaváltás, tanulási eszközök, tanórai tevékenységek, diákmotiváció
- Pénzügy
- költségvetés-tervezés alapjai, vésztartalék, indexalapú befektetés, adósságtörlesztés, felkészülés az adóbevallási időszakra, hitelminősítés, nyugdíjszámlák, mellékjövedelem
- Egészség és jólét
- alvási szokások, stresszkezelés, folyadékbevitel, mentális egészség ellenőrzése, egészségesebb ételcserék, napi mozgás, képernyőidő, megelőző szűrővizsgálatok
- Média és szórakoztatás
- új megjelenések, kulisszák mögött, szereplői interjúk, rajongói elméletek, nézési útmutatók, filmzenék, díjátadó szezon, streamingajánlók
- Ingatlan
- felkészülés a nyílt házbemutatóra, tippek első lakásvásárlóknak, lakás bemutatásra való berendezése, jelzáloghitel alapjai, környékkalauzok, ügyletzárási költségek, befektetés bérbeadásra, utcafronti vonzerő
A pillérek, a promptok és a témák nyilvános content marketing kutatásokból és platformos bevált gyakorlatokból levont becslések, utoljára 2026-08-03-án felülvizsgálva. Kezeld a tervet kiindulási struktúraként, és cseréld be azokra a témákra, amikről a közönséged már kérdezett téged.
Hogyan éli túl a tartalomnaptár a találkozást egy valódi hónappal
- Formátum szerint kötegeld a munkát, ne nap szerint. Minden carousel a hónapban egy Oktatás-ülés, minden klip egy Bemutatás-ülés. Öt rövid videó egymás után felvétele kb. annyi ideig tart, mint kettő felvétele külön délutánokon, mert az előkészület kerül sokba, nem a forgatás.
- Hasznosíts újra egy ötletet több platformon, ahelyett hogy négyszer írnád meg. Egy Bemutatás-klip egy Reel, egy Short és egy TikTok három különböző képaláírással, az Oktatás-carouselből pedig egy LinkedIn-dokumentum és egy X-szál lesz. Írd meg az ötletet egyszer, aztán csak az első sort írd újra minden platformhoz.
- Tudatosan törd meg a tervet, ha tényleg történik valami. Egy indulás, egy leállás, egy ügyféltörténet, ami egy szerdán landol a postaládádban: posztold, és told el az ütemezett ötletet a következő üres helyre. Egy tartalomnaptár azért létezik, hogy a csendes heteket könnyűvé tegye, nem azért, hogy megelőzze a híreket.
- Címkézz meg minden bejegyzést a pillérével, és egy hónap után olvasd le az eredményeket pillérenként. A legtöbb fiók azt tapasztalja, hogy az egyik pillér hozza az elérést, a másik a hozzászólásokat. Ha tudod, melyik melyik, abbahagyod, hogy egy kevés hozzászólású Oktatás-carouselt kudarcnak tekints, és elkezded mindegyik pillért a tényleges szerepében használni.
- Írd újra a témát a saját szavaiddal, mielőtt posztolnál. A témakészlet csak egy kiindulási struktúra, a működő verzió pedig az, amelyikben azt a pontos kérdést cseréled be, amit egy ügyfél feltett neked múlt héten. Tartsd meg a pillért és a formátumot, csak a szöveget cseréld.
- Tartsd a Promóció helyet egy az öthöz arányon. Nagyon csábító egy Bevonás-napot egy indulási hét második ajánlati bejegyzésévé alakítani, és azok a fiókok, amelyek minden héten ezt teszik, azok, amelyeknek csendben összeomlik az elérésük. Ha több promócióra van szükséged, adj hozzá egy storyt vagy egy linket egy olyan bejegyzés képaláírásában, ami magától kiérdemelte a helyét.
Gyakran ismételt kérdések
Hogyan jön létre a tartalomnaptár?
Forgatással, nem MI-vel. Öt tartalmi pillér, mindegyik birtokol egy bejegyzésformátumot és egy hatelemű, kézzel írt ötletsablon-készletet. Végigmenve a hónapon, minden posztolási nap a ciklus következő pillérét veszi, és az iparágad témakészletének következő témáját, az ötlet pedig az adott pillér sablonja, a te témáddal behelyettesítve. Semmit sem generál nyelvi modell, és semmi sem véletlenszerű, szóval ugyanaz az iparág és gyakoriság mindig ugyanazt a 30 napot hozza létre.
Megváltoztathatom a posztolási napokat?
Az eszközön belül nem, de a rács elég egyszerű ahhoz, hogy kézzel eltold. Heti három a hétfő, szerda és péntek. Heti öt hétfőtől péntekig. Heti hét minden nap. Az 1. nap mindig egy hétfő, szóval ha szerdán kezded a tervet, az 1. nap a te szerdáddá válik, és minden ezzel együtt tolódik. A pillérek sorrendje számít, nem a hét napjainak neve.
Meg kell adnom az e-mail-címemet a használatához?
Nem, a használathoz nem kell. A naptárad első hete bármilyen cím megadása nélkül generálódik az oldalon, egy teljes minta hét pedig valódi ötletekkel lejjebb is ki van nyomtatva, akár generálsz valamit, akár nem. A 8. naptól a 30. napig terjedő rész akkor oldódik fel, amikor megkéred, hogy e-mailben küldjük el, az e-mailben küldött naptárat pedig ugyanaz a generátor építi, ugyanazokból a pillérekből és ugyanazokból a témákból, szóval semmi nincs elrejtve az űrlap mögött, ami még nincs is fent az oldalon.
Mely iparágak támogatottak?
Tizenhárom: általános vagy vegyes, szépségápolás, divat, fitnesz, étel és ital, utazás, technológia és SaaS, e-kereskedelem, oktatás, pénzügy, egészség és wellness, média és szórakoztatás, valamint ingatlan. Mindegyiknek nyolc, kifejezetten rá írt témája van, az általános vagy vegyes pedig a tartalék, ha a másik tizenkettő egyike sem illik. Ha a niche-ed két iparág között van, generáld le mindkettőt, és válaszd ki mindegyikből a tetsző ötleteket.
Ez az eszköz működik egynél több közösségi hálózaton is?
Igen. A terv platformfüggetlen, egy platform kiválasztása csak átnevezi a formátumokat, hogy illeszkedjenek ahhoz, ahogyan az adott app hívja őket, egy rövid videóból Reel lesz az Instagramon vagy Short a YouTube-on. A pillérek, a forgási ciklus, a témák és az ötletek mindkét esetben azonosak, ez teszi egy tartalomnaptárt használhatóvá minden fiókodon, amit kezelsz.
Tárolódik bármilyen adat?
Csak akkor, ha az e-mailben küldött naptárt kéred. A generátor teljes egészében a böngésződben fut, az iparágad és a gyakoriságod pedig nem kerül elküldésre sehova, amíg kattintgatsz. Ha jelentést kérsz, megkapjuk az e-mail-címedet, a kiválasztott iparágat és gyakoriságot, valamint azt, melyik oldalon voltál, hogy elküldhessük, és tudjuk, melyik eszköz hozta létre. A marketing e-mail egy külön jelölőnégyzet, és alapértelmezetten nincs bepipálva.
Kapcsolódó ingyenes eszközök
Tartsd kéznél a lista többi részét is: minden eszköz önállóan működik, fiók nélkül.
Ütemezd az egész hónapot egyetlen ülésben
A Postify kilenc platformot támogat egyetlen munkafolyamatban: tervezz, ütemezz és tegyél közzé anélkül, hogy öt különböző eszköz között kellene ugrálnod.