Ingyenes Instagram-eszköz
A legjobb időpont az Instagram-posztoláshoz
Az Instagram este tetőzik, nem ebédidőben: szerdán 19:00 a legerősebb sáv, egy hétköznapi ablakon belül, amely 18:00-tól 20:00-ig tart.
Utoljára frissítve: 2026-07-31
Az a tanács, hogy 11:00-kor posztolj az Instagramra, túlélte azt az appot, amelyre valaha íródott. Van egy valódi ebédidős emelkedés, nagyjából 11:00 és 13:00 között, de ez a csúcs a 18:00-s szint alatt tetőzik: egy hét közepi napon a 12:00-s csúcs a 18:00-s szint alatt van, és jóval a 19:00-s szint alatt.
Az esti sáv az, ahol a platform valójában él. A figyelem 17:00-tól emelkedik, 18:00-ra túlszárnyalja az ebédidőt, 19:00-kor tetőzik, és 20:00-ig kitart, mielőtt 21:00 után elkezdene csökkenni. Szerda 19:00 a legerősebb cella a rácsban, a kedd és a csütörtök egy ponttal lemaradva, a péntek pedig érezhetően gyengébb.
A hétvégék inkább laposabbak, mint gyengébbek. A szombat egy hosszú fennsíkot tart délidőtől kb. 20:00-ig, így a pontos perc kevésbé számít, a vasárnap este pedig visszatér a hétköznapi erősséghez 19:00-kor. Ha heti öt napot posztolsz, a hétköznapi esték érdemlik meg a sávokat, ha pedig hetet, a vasárnap este az a hétvégi nap, amit érdemes megtartani.
Instagram: bejegyzési hőtérkép óránkénti bontásban
A hét minden órája pontszámot kap a többi órához képest a(z) Instagram platformon. A legerősebb időpont Szerda 19:00, a hétköznapi idősáv 18:00 és 20:00 között, a hétvégi csúcs pedig 18:00 és 20:00 között körül van.
| Nap | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hétfő | 8 | 5 | 4 | 3 | 4 | 7 | 14 | 24 | 36 | 48 | 58 | 68 | 74 | 70 | 62 | 58 | 60 | 68 | 78 | 84 | 80 | 68 | 48 | 24 |
| Kedd | 8 | 5 | 4 | 3 | 4 | 8 | 16 | 27 | 40 | 52 | 62 | 72 | 78 | 74 | 66 | 60 | 63 | 72 | 82 | 88 | 84 | 72 | 50 | 26 |
| Szerda | 9 | 6 | 4 | 3 | 5 | 8 | 16 | 27 | 41 | 53 | 63 | 73 | 79 | 75 | 67 | 61 | 64 | 73 | 83 | 89 | 85 | 73 | 51 | 27 |
| Csütörtök | 9 | 6 | 4 | 3 | 5 | 8 | 16 | 26 | 40 | 52 | 62 | 72 | 78 | 74 | 66 | 60 | 63 | 72 | 82 | 88 | 84 | 72 | 50 | 26 |
| Péntek | 9 | 6 | 5 | 4 | 5 | 8 | 15 | 25 | 37 | 49 | 59 | 68 | 74 | 70 | 63 | 58 | 60 | 68 | 76 | 80 | 76 | 66 | 50 | 30 |
| Szombat | 12 | 8 | 6 | 4 | 4 | 6 | 10 | 17 | 28 | 40 | 52 | 62 | 70 | 72 | 70 | 66 | 64 | 66 | 72 | 76 | 74 | 66 | 52 | 32 |
| Vasárnap | 12 | 8 | 6 | 4 | 4 | 6 | 11 | 19 | 31 | 44 | 56 | 66 | 72 | 72 | 68 | 64 | 64 | 70 | 78 | 84 | 80 | 68 | 50 | 28 |
Az Instagramnak napi két csúcsa van, és nem egyforma méretűek. Az ebédidő, nagyjából 11:00 és 13:00 között, valódi emelkedés, amely hétköznap 12:00 körül tetőzik. Az esti sáv nagyobb: a figyelem 17:00-tól emelkedik, 18:00-ra túlszárnyalja az ebéd csúcsát, 19:00-kor éri el a legmagasabb pontját, majd 21:00 után esik vissza.
A hét közepe az, ahol ezek a csúcsok a legerősebbek. A szerda 19:00 az Instagram rácsának egyetlen legjobb cellája, a kedd és a csütörtök egy-két ponttal lemaradva követi, a hétfő és a péntek ugyanabban az órában érezhetően gyengébb. Egy pénteki esti bejegyzéssel nincs semmi baj, csak alacsonyabb alapról indul, mint ugyanaz a bejegyzés szerdán.
A hétvégék másképp viselkednek, nem rosszabbul. A szombat hosszú fennsíkká lapul délben és körülbelül 20:00 között, ezért a pontos perc kevésbé számít, a vasárnap este pedig 19:00-kor visszatér a hétköznapi erőhöz. Ha hetente ötször posztolsz, a hétköznapi esték érdemlik meg a helyeket. Ha hétszer, a vasárnap este az egyetlen hétvégi hely, amelyet érdemes megvédeni.
Építsd fel a heti bejegyzési terved
Válaszd ki az iparágadat, és ehhez igazítjuk a fenti rácsot, majd napi három időpontot adunk neked az egész hétre.
Az órák a közönséged helyi idejében szerepelnek. Az időzóna kiválasztása csak felcímkézi a tervet, nem tolja el az időpontokat.
A három legerősebb időpontod ezen a héten
Instagram, általános vagy vegyesLegjobb időpont
Szerda 19:00
2. időpont
Kedd 19:00
3. időpont
Csütörtök 19:00
Esti sáv: ez a nap legnagyobb időszaka a legtöbb platformon, az emberek hosszabb ideig görgetnek és nagyobb eséllyel hozzászólnak. Az időpontok Europe/London szerint szerepelnek.
A teljes hétnapos terved
Három időpont a hét minden napjára a(z) Instagram platformon, általános vagy vegyes iparágra hangolva, egy sornyi magyarázattal arról, hogy az adott nap miért éppen oda esik. Elküldjük neked ugyanezt a tervet emailben, hogy a naptárad mellett tarthasd.
Hogyan készítjük ezeket a becsléseket
Mit jelentenek ezek a számok
Összesített interakciós mintázatok: publikált időzítési kutatások, a napi ritmusok, amelyeket minden platform a saját közönségéről jelent, és az, ahogyan az emberek ténylegesen használják az egyes alkalmazásokat. Ebből egyetlen relatív pontszámot készítünk óránként, 0-tól 100-ig, egy adott platformon belül.
Mit nem jelentenek
Nem a te fiókod mérési adatai, és semmilyen személyes adat nem kerül beléjük. Semmi itt nem származik egyetlen egyéni profilból sem, a Postifyn belülieket is beleértve. Ezek becslések, 2026 júliusában felülvizsgálva, kiindulópontnak szánva, amit aztán te tesztelsz.
Miért pontszámok, nem százalékok
A 80-as pontszám az Instagramon és a 80-as a LinkedInen nem ugyanazt a mennyiséget jelenti semmiből. Minden rács a saját platformján belül van skálázva, ezért az egyetlen hasznos összehasonlítás két óra között ugyanazon a platformon lehetséges, sosem két platform között.
Iparági módosítások
Egy iparág kiválasztása a nap egész szakaszait mozdítja el, nem csak egyes órákat: a fitnesz felfelé tolja a reggelt, az étel-ital az ebédidőt, a pénzügy és a tech a munkaidőt emeli és lehúzza az estét. A platform alakja megmarad, csak a hangsúly mozdul el.
Az időzítési becslések nyilvános időzítési kutatásokból és platformos bejegyzési viselkedésből összesített interakciós mintázatok, utoljára 2026 júliusában felülvizsgálva. Ezek kiindulópontok, nem a fiókod mérési adatai.
Hozd ki még többet a(z) Instagram időzítésedből
- Vedd a 18:00-tól 20:00-ig tartó ablakot, válassz belőle egy órát, és tartsd magad hozzá. Az Instagram jobban jutalmazza a ritmust, amit a követőid megtanulhatnak, mint egy tökéletes órát, amit csak egyszer találsz el.
- Legyél jelen az első órában. Az első hozzászólások megválaszolása, amíg a bejegyzés még terjed, a legolcsóbb módja annak, hogy meghosszabbítsd az életét, és emiatt egy 19:00-s sáv jobb, mint egy 22:00-s, még akkor is, ha papíron mindkettő rendben néz ki.
- A Reelek és a feedbejegyzések ugyanazt az ablakot használhatják. A Reelek úgyis eljutnak a követőidön túlra, de egy erős első óra még így is segít nekik elindulni, szóval nincs ok kivenni őket az esti sávból.
- Állítsd be az ütemezést a közönséged időzónájára, ne a sajátodra. Az Instagram megmutatja, hol vannak a követőid, és ezek az órák az övéik.
- Adj minden változtatásnak három hetet. Az Instagram-interakció elég sokat ingadozik hétről hétre ahhoz, hogy egyetlen csendes szerda semmit se mondjon a sávról.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor a legjobb posztolni az Instagramra?
Szerda 19:00 a legerősebb egyedi sáv ezek szerint a becslések szerint, az esti ablak pedig 18:00-tól 20:00-ig minden nap erős. A kedd és a csütörtök 19:00-kor mindössze egy ponttal marad le a szerdától, szóval bármi hét közben ebben az ablakban jó választás.
Melyik a legjobb nap Instagramra posztolni?
Szerda, szorosan követve kedd és csütörtök által. A hétfő és a péntek esték érezhetően gyengébbek ugyanabban az órában, a szombat pedig összességében a hét leggyengébb napja, bár sosem esik nagyon mélyre.
Jobb reggel vagy este posztolni az Instagramra?
Este. Van egy valódi ebédidős emelkedés 11:00 és 13:00 körül, de ez a hét minden napján a 18:00 és 20:00 közötti blokk alatt marad. A 09:00 előtti reggelek a rács leggyengébb használható órái.
Mikor posztoljak Reelt az Instagramon?
Ugyanaz az esti ablak működik. A Reelek a követőiden túlra is eljutnak, szóval az óra egy kicsit kevésbé számít, mint egy feedbejegyzésnél, de az interakció első órája még mindig alakítja, milyen messzire jut a Reel, és egyszerűen több ember néz 19:00-kor, mint 09:00-kor.
Számít még a posztolási időpont az Instagramon 2026-ban?
Kevésbé számít, mint mielőtt az ajánlások átvették volna a feedet, és jobban, mint azt a véletlenszerűen posztolók gondolnák. Az óra már nem dönti el, ki látja a bejegyzést, de azt eldönti, hányan vannak jelen, hogy reagáljanak az első órában, és ez továbbra is befolyásolja, milyen messzire jut.
Kapcsolódó ingyenes eszközök
Tartsd kéznél a lista többi részét is: minden eszköz önállóan működik, fiók nélkül.
Találd el az időpontot minden héten ébresztőóra nélkül
A Postify kilenc platformot támogat egyetlen munkafolyamatban: tervezz, ütemezz és tegyél közzé anélkül, hogy öt különböző eszköz között kellene ugrálnod.