Безплатен инструмент за Instagram
Най-добро време за публикуване в Instagram
Instagram достига пик вечер, не по обяд: сряда в 19:00 е най-силният интервал, в рамките на делничен прозорец, който тече от 18:00 до 20:00.
Последна актуализация: 2026-07-31
Съветът да публикуваш в Instagram в 11:00 надживя приложението, за което е бил написан. Все още има реално обедно покачване, приблизително от 11:00 до 13:00, но то се изчерпва под нивото, на което започва вечерта: в среда на седмицата пикът в 12:00 стои под нивото от 18:00 и доста под 19:00.
Вечерният прозорец е мястото, където мрежата действително живее. Вниманието се покачва от 17:00, надминава обяда до 18:00, достига пик в 19:00 и се задържа до 20:00, преди да отпадне след 21:00. Сряда в 19:00 е най-силната клетка в мрежата, като вторник и четвъртък изостават с една точка, а петък е забележимо по-слаб.
Уикендите са по-плоски, отколкото по-слаби. Събота държи дълго плато от обяд до около 20:00, така че точната минута има по-малко значение, а неделната вечер се връща към делничната сила в 19:00. Ако публикуваш пет дни седмично, делничните вечери заслужават интервалите, а ако публикуваш седем, неделната вечер е уикендният ден, който си струва да задържиш.
Instagram топлинна карта на публикуване, час по час
Всеки час от седмицата, оценен спрямо всеки друг час в Instagram. Най-силният единичен слот е Сряда в 19:00, прозорецът в делничните дни е от 18:00 до 20:00, а пикът през уикенда е около от 18:00 до 20:00.
| Ден | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Понеделник | 8 | 5 | 4 | 3 | 4 | 7 | 14 | 24 | 36 | 48 | 58 | 68 | 74 | 70 | 62 | 58 | 60 | 68 | 78 | 84 | 80 | 68 | 48 | 24 |
| Вторник | 8 | 5 | 4 | 3 | 4 | 8 | 16 | 27 | 40 | 52 | 62 | 72 | 78 | 74 | 66 | 60 | 63 | 72 | 82 | 88 | 84 | 72 | 50 | 26 |
| Сряда | 9 | 6 | 4 | 3 | 5 | 8 | 16 | 27 | 41 | 53 | 63 | 73 | 79 | 75 | 67 | 61 | 64 | 73 | 83 | 89 | 85 | 73 | 51 | 27 |
| Четвъртък | 9 | 6 | 4 | 3 | 5 | 8 | 16 | 26 | 40 | 52 | 62 | 72 | 78 | 74 | 66 | 60 | 63 | 72 | 82 | 88 | 84 | 72 | 50 | 26 |
| Петък | 9 | 6 | 5 | 4 | 5 | 8 | 15 | 25 | 37 | 49 | 59 | 68 | 74 | 70 | 63 | 58 | 60 | 68 | 76 | 80 | 76 | 66 | 50 | 30 |
| Събота | 12 | 8 | 6 | 4 | 4 | 6 | 10 | 17 | 28 | 40 | 52 | 62 | 70 | 72 | 70 | 66 | 64 | 66 | 72 | 76 | 74 | 66 | 52 | 32 |
| Неделя | 12 | 8 | 6 | 4 | 4 | 6 | 11 | 19 | 31 | 44 | 56 | 66 | 72 | 72 | 68 | 64 | 64 | 70 | 78 | 84 | 80 | 68 | 50 | 28 |
Instagram има два пика на ден и те не са с еднакъв размер. Обедният блок, приблизително от 11:00 до 13:00, е реален скок и достига връх около 12:00 в делничен ден. Вечерният блок е по-голям: вниманието расте от 17:00, до 18:00 надхвърля обедния пик и достига максимум в 19:00, а след 21:00 спада.
В средата на седмицата тези пикове са най-силни. Сряда 19:00 е най-добрата клетка в цялата мрежа на Instagram, като вторник и четвъртък изоставят с точка или две, а понеделник и петък в същия час са забележимо по-слаби. В публикуването в петък вечерта няма нищо лошо, просто започва от по-ниска база от същата публикация в сряда.
Почивните дни се държат различно, но не по-зле. Събота се изравнява в дълго плато от обяд до около 20:00, така че точната минута значи по-малко, а неделя вечер се връща до делничната сила в 19:00. Ако публикуваш само пет пъти седмично, делничните вечери заслужават слотовете. Ако са седем, неделя вечер е единственият уикенд слот, който си струва да пазиш.
Изгради своя седмичен план за публикуване
Избери нишата си и ние коригираме решетката по-горе за нея, след което ти даваме три слота на ден за цялата седмица.
Часовете са по местно време на аудиторията ти. Избирането на часова зона само надписва плана, не измества часовете.
Трите ти най-силни слота тази седмица
Instagram, общо или смесеноНай-добър слот
Сряда 19:00
Слот 2
Вторник 19:00
Слот 3
Четвъртък 19:00
Вечерен диапазон: това е най-натовареният период от деня в повечето платформи, хората скролят по-дълго и по-вероятно оставят коментар. Часовете са показани в Europe/London.
Твоят пълен седемдневен план
Три слота за всеки ден от седмицата в Instagram, настроени за общо или смесено, с бележка защо всеки ден пада точно там, където пада. Изпращаме ти същия план по имейл, за да го пазиш до календара си.
Как изграждаме тези оценки
Какво представляват числата
Обобщени модели на ангажираност: публикувани проучвания за времето за публикуване, дневните ритми, които всяка платформа отчита за собствената си аудитория, и как хората реално използват всяко приложение. Превръщаме това в една относителна оценка на час, от 0 до 100, в рамките на една платформа.
Какво не представляват
Те не са измервания на твоя акаунт и в тях не влизат никакви лични данни. Нищо тук не е извлечено от индивидуален профил, включително профилите в Postify. Те са оценки, прегледани през юли 2026 г., замислени като отправна точка, която после тестваш.
Защо оценки, а не проценти
Оценка от 80 в Instagram и 80 в LinkedIn не означават еднакъв обем на каквото и да било. Всяка решетка е мащабирана в рамките на собствената си платформа, затова единственото полезно сравнение е между два часа в една и съща платформа, никога между две платформи.
Корекции по индустрия
Избирането на индустрия измества цели части от деня, а не отделни часове: фитнесът повдига сутринта, храните и напитките повдигат обяда, а финансите и технологиите повдигат работните часове и дърпат вечерта надолу. Формата на платформата остава същия, акцентът се мести.
Оценките за време са обобщени модели на ангажираност от публични проучвания за времето за публикуване и поведението на платформите, последно прегледани през юли 2026 г. Те са отправна точка, а не измерване на твоя акаунт.
Как да извлечеш повече от времето си за публикуване в Instagram
- Вземи прозореца от 18:00 до 20:00, избери един час в него и се придържай към него. Instagram възнаграждава ритъм, който последователите ти могат да научат, повече, отколкото възнаграждава перфектен час, който улучваш само веднъж.
- Бъди наблизо през първия час. Отговарянето на ранните коментари, докато публикацията все още се разпространява, е най-евтиният начин да удължиш живота ѝ, и точно затова интервал от 19:00 бие интервал от 22:00, дори когато и двата изглеждат добре на хартия.
- Reels и публикациите в емисията могат да споделят един и същ прозорец. Reels достигат отвъд последователите ти във всеки случай, но силен първи час все пак им помага да стартират, така че няма причина да ги изваждаш от вечерния прозорец.
- Задай графика по часовата зона на аудиторията си, не по своята. Instagram ти показва къде са последователите ти, и тези часове са техни.
- Дай на всяка промяна три седмици. Ангажираността в Instagram се люлее достатъчно от седмица на седмица, за да не каже една тиха сряда нищо за интервала.
Често задавани въпроси
Кое е най-доброто време за публикуване в Instagram?
Сряда в 19:00 е най-силният отделен интервал според тези оценки, а вечерният прозорец от 18:00 до 20:00 е силен всеки ден. Вторник и четвъртък в 19:00 са в рамките на една точка от сряда, така че всичко в средата на седмицата в този прозорец е добър избор.
Кой е най-добрият ден за публикуване в Instagram?
Сряда, следвана отблизо от вторник и четвъртък. Понеделник и петък вечер са забележимо по-слаби в същия час, а събота е най-слабият ден от седмицата като цяло, макар че никога не пада много ниско.
По-добре ли е да публикуваш в Instagram сутрин или вечер?
Вечер. Има реално обедно покачване около 11:00 до 13:00, но то остава под блока от 18:00 до 20:00 всеки ден от седмицата. Сутрините преди 09:00 са най-слабите използваеми часове в мрежата.
Кога да публикувам Reels в Instagram?
Работи същият вечерен прозорец. Reels достигат отвъд последователите ти, така че часът има малко по-малко значение, отколкото за публикация в емисията, но първият час на ангажираност все пак оформя колко далеч ще стигне Reel-ът, и просто повече хора гледат в 19:00, отколкото в 09:00.
Има ли значение времето за публикуване в Instagram все още през 2026?
Има по-малко значение, отколкото преди препоръките да поемат емисията, и повече, отколкото предполагат тези, които публикуват на случаен принцип. Часът вече не решава кой вижда публикацията, но решава колко хора са наблизо, за да реагират в първия час, и това все още е фактор за това колко далеч ще стигне тя.
Свързани безплатни инструменти
Дръж останалата част от списъка наблизо: всеки инструмент работи самостоятелно, без нужда от акаунт.
Улучвай слота всяка седмица, без да си слагаш будилник
Postify поддържа 10 платформи в един работен процес: планирай, насрочвай и публикувай, без да жонглираш с пет различни инструмента.